하루 평균 칼로리 소모량 Qna 관련 답변 1 페이지

... 다름이 아니라 제 하루 평균 칼로리 소모량에 대해서 질문드리고 싶습니다. 일단 키는 162에 55 키로. 핼쓰는 하지 않지만 킥복싱을 다녀서 군살은 없는 잔근육 몸매...

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스피닝 1시간 타면 평균 소모칼로리가 몇인가요? 안녕하세요 트레이너 제이미입니다.... 걷기 1시간은 300칼로리 정도 소모됩니다. 감사합니다. 좋은하루되세요.

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하루 평균 칼로리가 몇인가요ㅠㅠ 안침저녁으로 조금 빡센 운동 1시간동안... 170/48 17살 여자에여ㅜㅠㅠ 어떤 평균을 말씀하시는 건지요? 섭취량? 소모량? 기초대사량? 질문...

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모유수유 칼로리 소모량이 하루 평균 500칼로리가 된다던데 유축의 경우도 같을까요? 안녕하세요. 인구보건복지협회 임신출산육아 [ 아이사랑 ] 상담실입니다....

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... 하루에 10분동안걸은것외에는 한게 없다고 가정하면 이날의 총 칼로리소모량은 1300kcal+12kcal인가요 1300kcal+24kcal인가요 말을너무꼬아서했나요.....;; 딱하나만...

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... 운동으로 얼만큼의 칼로리를 소모해야 하는지도 좀 가르쳐주세요 하루에 소모하는... 그렇다면 이것에 맞게 식사를 해야하는데 과도하게 하지 않다 하더라도 평균 2500-3000...

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섭취는 기초대사량 +200인 1300 정도로 하고 소모량은 기초대사량보다 200칼로리 적게 즉 하루 평균 800~900 정도 소모하고 있다고 뜨네요 (활동량이 많고 운동도...

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제가 르세라핌 운동루틴을 하루에 두번 하는 데 한번 할... 이 공식은 일반적인 칼로리 소모량을 계산하는... 총 칼로리는 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 평균 체중이라면...

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... 그런데 하루에 가만히 움직이지 않고 있어도 기본적으로 하루에 소모되는 칼로리를... 여자 평균이 1100~1300사이이니까 대략 1200으로 생각하시면됩니다. 다만 살이 빠지는게...

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... 실내자전거 칼로리 소모량 10분정도 달리고서 속도는 25~40km까지는 평균 유지했어요 5키로정도 거리 달린걸로... 되겠네요 하루 마음 편히 식사 하실꺼라면 2시간정도는...