제가 일자목이라 밤마다 침대에 누워서 침대 끝쪽에 목을 반쯤 걸쳐서 목 쭉 펴주는... 일자목 스트레칭을 하면서 뒷목이 눌릴 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 일시적으로...
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어제 침대에 누워있다 갑자기 스트레칭 하고 싶어서 벌떡 일어나 벽에... 궁금합니다 ==답변드립니다 목 스트레칭을 하다가 기절을 할 수가 있으니 병원...
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... 질문 목 스트레칭하다가 목젖이아파요 .. 목 돌리는 스트레칭하고 얼굴... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 위 내용 중에 어느 하나라도 지켜지지...
... 하 놀랬네요 ==답변드립니다 경추가 좋지 않으면 목 스트레칭도 권하지... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 위 내용 중에 어느 하나라도 지켜지지...
... 내공100목 스트레칭 통증 질문 목 통증 때문에 최근 폼롤러를 사서 목에... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 윗 내용 중에 어느 하나라도 지켜지지 못한...
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... 뻐근해서 목 돌리면서 뚜뚝 소리내는걸 좀 했는데요... 힘겹게 침대에 정 자세로 누워봤는데 머리가 오른쪽으로... 그리고 스트레칭도 꼭 같이 해주시고요. 스트레칭을 너무...
목이 자꾸 불편해요 스트레칭 하듯이 자꾸 돌리게... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 윗 내용 중에... 뻣뻣한 목 표준 아이피" 블로그 검색 결과 입니다....
태그: 목
... 질문 목 스트레칭 방법 식도염이 심해서 삼킬 때 목근육(턱 아래부터... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 윗 내용 중에 어느 하나라도 지켜지지 못한...
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... 목스트레칭(?)을 했어요 그리고 목이 갑자기... 베개 침대를 사용하는 것입니다. 윗 내용 중에... 뻣뻣한 목 표준 아이피" 블로그 검색 결과 입니다....