찐감자 탄수화물 Qna 관련 답변 1 페이지
찐감자와 날감자의 탄수화물 함유량...
... 찐감자가 탄수화물이 많나요 날감자가 탄수화물이 많나요....>??? 내공 30 걸어요!!!! 무성의한 답변 채택 안합니다.. 님의 질문을 보고 갑자기 저도 궁금해져서 마구 책을...
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찐감자(순수 탄수화물) vs 족발(양
찐감자(순수 탄수화물) vs 족발(양념된 단백질) 어떤게 칼로리가 많고 살이 많이쪄요?? 족발(양념된 담백질)이 더 살이 찝니다.
찐감자효능 어떤 효능이 있나요?( 찐감자)
... 먼저, 찐감자에는 탄수화물과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 에너지 공급과 소화에 도움을 줍니다. 또한, 찐감자에는 비타민 C와 비타민 B6이 함유되어 있어 면역력...
다이어트할때 찐감자
... 그리고 감자의 탄수화물은 좋은 탄수화물인가요? 안녕하세요, 오전이나 점심때에는 드시는게 좋습니다. 탄수화물은 좋은 에너지원이기 때문에 특히 운동전에...
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아침 공복에 찐감자 먹으면 신물이...
... 감자는 단백질과 지방 함량이 낮은 탄수화물 식품입니다. 탄수화물 식품은 위산 분비를 촉진하는 성질이 있어, 공복에 감자를 먹으면 위산 분비가 증가하여 신물이 올라오는...
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150그램이면 찐감자 몇그램 정도인가요?
... 고구마 70g당 단백질 2g 탄수화물 23g 열량 100kcal 감자 150g당 단백질 2g 탄수화물 23g 열량 100kcal 즉, 고구마로 섭취해서 얻을 수 있는 열량, 단백질, 탄수화물 두 배...
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다이어트 감자 먹어도 될까요??
... 찐감자와 운동 후 식단 찐감자는 건강한 탄수화물 공급원이며 운동 후 회복에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 밤늦게 먹는 것은 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 식단 팁...
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감자 다이어트에 좋은가요?
... 흔히 gi지수로 볼 때 감자가 더 높아서 달지 않음에도 감자가 다이어트에 더 나쁘다고 하지만 1회 탄수화물 섭취량을 반영한 gl 지수는 고구마가 2배 더 높습니다. 그래서...
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다이어트 삶은감자 찐감자
... 다이어트 하실때 감자 않좋습니다. 탄수화물이여서 피하시는게 좋아요. 채택은 답변자에 대한 감사의 표시라고 합니다. 오늘 제가 작성한 답변이 질문자님께 도움이...
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