잡곡식빵 칼로리 Qna 관련 답변 1 페이지
잡곡 식빵 칼로리
2개 먹었는데 칼로리 어느 정도 인가요 크기와 재료 성분에 따라 다르지만 보통 200 칼로리 정도 합니다 ^^
잡곡식빵 식단,칼로리
잡곡빵 2조각에 기름없이 만든 계란후라이 , 딸기잼 커피스푼으로 1스푼 체다치즈1장 이정도면 칼로리 어느정도인가요 ?? 400칼로리 정도 나옵니다 답변이 도움이 되셨으면...
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다이어트 잡곡식빵
... 하지만, 잡곡식빵과 통밀식빵의 칼로리는 비슷하다고 하셨는데, 이는 잡곡식빵에도 일반적으로 밀가루가 사용되기 때문입니다. 따라서, 다이어트 중에는 여전히 칼로리...
태그: 잡곡식빵
다이어트 아침식단 봐주세요
... 잡곡식빵 칼로리도 알ㄹ려주세요ㅠㅠ 잡곡식빵 두쪽에 대략 150칼로리 그릭요거트 각각 1.5큰숟가락, 30칼로리 아몬드 2개, 바나나 3조각씩 30칼로리 대략 210~240칼로리...
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칼로리계산좀 해주세요 ㅠㅠ
... 칼로리 계산좀 부탁드려요 ㅠㅠ 잡곡식빵 277kcal(2쪽분량) 무지방우유 64kcal 콩시루떡 205kcal(2개분량) 호두과자 - 아몬드 - 47.68kcal(1개분량) 홍시 35kcal(1개분량)...
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참치 샌드위치 칼로리
잡곡 식빵에 치즈 한장, 양상추, 방울 토마토 2개, 참치 (뜨거운 물 부어서 기름기 뺀거)... 먹었는데 칼로리가 어느정도 될까요? 다이어트 식으로 좋네요 드셔도 될듯요 본...
저녘식단칼로리좀알려주세요
... 각각칼로리좀알려주시고 양을 줄여야 되는것좀알려주세요 잡곡식빵 3조각 - 415.5 kcal 닭가슴살 2쪽 - 218kcal 아몬드 12개 - 67.2kcal 우유 한잔 - 100kcal 바나나 한개...
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이정도면 괜찮겠죠?
유지어턴데 오늘 점심 잡곡식빵 2장에 계란양배추샌드위치 해먹고 저녁으로 궁전제과... 그러나 이런 식단으로는 영양소의 균형이나 칼로리 조절에 대한 우려가 있을 수...
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다이어트 고민
... 하루 칼로리 섭취량 700-1400이면 괜찮은건가요? 식단표: 아침) 건과류 30g + 종합비타민 보충제 점심) 아보카도 전체 비율 20%를 잡곡 식빵 1개에...
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