며칠 전 부터 자려고 누우면 숨이 잘 안쉬어지는 느낌? 심하진 않은데 숨쉬는게 어색한 느낌이 들어요 요새 스트레스를 확 받긴 했는데 위가 줄어든건지 소화도 안 되는거 같고...
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... 특히 밤에 자려고 누우면 이러다 죽을 수도 있겠다 생각이 들 만큼 숨이 턱턱 막혀요... 그러니 잠도 잘 못 자고 너무 힘들어요.. 검색해보니 공황장애 증상이라는 거 같고...
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저는 고3이고 여학생입니다 멀쩡하다가 자려고 누우면 갑자기 숨이 잘 안 쉬어지고... 숨 건강에 가장 나쁜 것은 불규칙한 생활습관이고 우리 몸을 병들게 합니다. 운동도 하지...
가슴이 많이 큰편인데 맨날 옆으로자거나 엎드려자다가 어깨랑 허리가 너무아파서 정자세로 자려고 누우면 가슴이 쇄골위에까지 올라와서 목을 눌러요 숨이 턱 막혀요...
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자려고 누우면 숨이 턱 막히는 느낌이 듭니다. 그때부터 몸이 긴장되면서 가만히 누워있기가 힘든데요, 저녁이 되면 슬슬 불안해지면서 우울해집니다. 불면증이 6개월 정도...
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자려고 누우면 숨이 막히는거같은 느낌 .. 목이 역C자형에 오른쪽으로 좀 기울어있다고 하는데 이것때문일까요? 뭔가가 내 기도를 눌러서 막는거같은 기분이에여 방금 제...
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몇년전에도 잠을 자려고 하면 답답하고 숨이 안쉬어져서 잠도 못자고 3,4시간 뒤척이다가 잠들었어요 그러다 괜찮아졌는데 다시 며칠전부터 자려고 누우면 가슴이 답답하다고...
태그: 숨쉬기힘듬, 수면장애, 숨이안쉬어져요, 가슴이답답해요, 가슴이답답하고숨쉬기불편
... 잠을 자려고 누우면 가슴은 두근거리고 왠지 모르게 불안감은 올라오면서 잠은 멀리 오히려 달아나버리는 그런 증상들을 흔하게 경험하십니다. 혹시 불면증과 관련돼서 이런...
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안녕하세요 저는 그냥 평범한 학생인데 최근들어 자려고 누우면 숨이 진짜... 법화경 공왕불 기도 방법 검색해서 꾸준하게 3달만 해보면 숨 안쉬어지는 공황장애에 큰 효과가...
예전엔 안그랬는데 최근들어 자려고 누우면 숨이 제대로 안쉬어지는 느낌???이 들면서 가슴이 답답해서 잠을 제대로 이루지 못합니다. 낮잠이나 정말 피곤할때는 잘 자는데...
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