운동 후 팔 부음 Qna 관련 답변 1 페이지

평소에 잘 안하다가 팔운동을 좀 세게 한 후로 다음날 부터... 참고로 운동은 양쪽다 똑같이 했는데 왼쪽 팔만... 평소보다 과도한 운동이 원인이 됩니다. 운동량만 잘 조절하면...

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... 오늘 운동 끝난 후 집와서 씻고 쉬는데 오른팔이 약간 쓰라리듯 아파서 보니까 부어있어요. 만지면 멍울같은게 만져지고 통증이 있습니다. 어떻게 해야하나요? 20분 정도...

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... 복근 운동 진행 후 유산소를 했습니다. 그 날 밤부터 근육통이 시작됐으며 운동을... 그런데 월요일(7/10)부터 팔 느낌이 이상하다 생각이 들었고, 어제(7/11)부터 팔이 좀...

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... 첫날 팔 운동 후 근육통보다 고통스러운 느낌과 함께 팔을 제대로 펴고 굽히기... 현재상태 : 팔뚝만 붓다가 점점 손목쪽도 부음. 잘 맞던 반지가 꽉끼고 자국이 남음. 팔을...

피구나 배드민턴이나 팔을 사용하는 운동을 하면 꼭 다음날에 위쪽팔부분이 부어요... 첨가물이 들어가지 않아 아이부터 임산부, 출산 후 임산부까지 안심하고 섭취 가능한...

목요일에 어깨 운동을 진행한 후 주말동안 오른쪽 어깨(날개뼈)-팔꿈치까지 심한 근육통이 있었습니다. 월요일 쯤 일상생활에 큰 불편함없이 생활할 정도가 되었는데 화요일...

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제가 지난 주 월요일에 운동을 시작했는데 그때 팔 운동을 무리하게 하고 수요일까지 근육통이 있었습니다 그 상태에서 수목금 음주를 하게 됐는데 목요일부터 팔이 눈에 띌...

아주 오랜만에 운동을 해보려고 일주일 전 팔굽혀펴기를 많이 했고 계속 팔 아프다가 통증이 괜찮아질때쯤 이렇게 팔이 부었습니다 눌러도 아프지 않고 그냥 땡땡하게 부은...

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운동 후 팔 저림 부음 근육통 어떻게 하죠?.. 개인PT를 이번주에 시작했는데 월요일 운동하고 근육통이 왔고 화요일도 운동했는데 근육통이 있었습니다. 자고 나서 수요일은...

이두 운동을 너무 강도가 높게 해서 그런지 운동 한뒤로 양팔이 많이 붓고 팔을 올리고 내리고 할 수 없는 상태였다가 일주일 뒤에는 오른팔은 완전히 다 나아서 잘 움직이고...

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