운동 종류 Qna 관련 답변 1 페이지

유산소운동 종류는 무엇무엇이 있나요? 유산소운동 종류는 무엇무엇이 있나요? 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 조깅, 수영, 사이클링, 등산, 요가, 댄스 등이 있어요.

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헬스하는데 부위별로 운동 하잖아요? 뭐 (가슴,어깨) (등,팔) (하체,복근) 이런식으로 근데 부위별로 운동을 몇가지씩 해야하죠? 헬스하는데 부위별로 운동 하잖아요? 뭐 (가슴...

체육 보고서때문에 운동과정에서 발생할수있는 운동손상 종류랑 실제사례를 찾아야하는데 도저히 감이 안와서요 배드민턴이나 달리기 중에 발생할수있는 운동손상이나...

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전신 근력운동 종류가 뭐가 있을까요??? 전신운동 링크 걸어드릴께요, 골라서 하세요 &

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갤럭시 핏3에서 측정가능한 운동종류 다 말해주세요 농구도 있나요? [기본 운동] 걷기, 달리기, 자전거 타기, 코치와 함께 달리기, 트랙 달리기, 하이킹, 풀 수영, 야외 수영...

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... 운동 종류 질문 gx,필라테스,크로스핏 등과 같이 운동 종목? 종류?의 운동인데 f?로 시작했던 것 같고 호주나 다른 나라에서 만들어졌다는 운동이 기억이 안나서 그러는데...

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... 찾아봐도 자세하게 안나와서 글써봅니다 헬스도 같이 다니고 있는데 무슨 기구를 써야할지 모르겠습니다 맨몸운동 종류 맨몸운동의(상체위주로) 종류는 뭐가 있을까요?...

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칼을 이용하는 운동 6가지 적어주세요 (참고로 팬싱하고 검도는 하고있어서 빼고) 칼을 이용하는 운동 6가지 적어주세요 (참고로 팬싱하고 검도는 하고있어서 빼고) 답변이...

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복싱에 필요한 근력 운동 종류 알려주세요!! 복싱에 필요한 근력 운동 종류는 다양합니다. 가장 기본적인 것으로는 푸쉬업, 레그 프레스, 덤벨 숄더 프레스 등이 있습니다. 또한...

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복근 운동 종류좀 알려주세요 복근을 만드는 데에 효과적인 운동 종류는 다음과 같습니다. 1. 크런치: 등을 바닥에 붙인 채로 다리를 굽히고, 손을 귀에 붙인 후 복근을 이용하여...

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