여자 근육량 25kg Qna 관련 답변 1 페이지
골격근량,근육량
제가 인바디를 재봤는데 골격근량이 25kg,근육량이 42kg 나왔는데 골격근량과 근육량이 뭐가 다른가요? 그리고 저 근육 많은 편인가요? 여자입니다. 운동은 고등학교때 부터...
태그:
근육량 늘리기??
16살 여자에요 근육량? 골격근량? 지금 18.8kg 인데 11주 만에 25kg로 올리는거 가능해요? 운동 안해봐서 모름 운동량이 어느정도 되는지에 따라 다르죠. 하루에 한시간...
여자 근육량 늘리는 방법
20대 후반 여자구요. 근육량 22.2kg (기초대사 1245) 체지방량 9.3kg 체지방률 18.7%입니다.... 체지방은 유지하고 근육량만 25kg정도로 늘리고싶은데 그건 불가능하겠죠...ㅋ...
태그:
174cm 58kg, 근육량 24.7 체지방률 23...
체중은 58~60kg에서 움직이고 근육량은 25kg 좀 못 돼고 체지방률이 23%~25% 왔다갔다... 줄이고 싶은데 아파트 헬스장에서 유산소 런닝 하면 효과가 있을까요? 여자에요 남자에요
태그:
근육량때문에 체중변화가 없어요ㅠ
... 근육량이25kg에 몸무게가 76kg이였고 지금현재는체지방 21kg에 근육량이 29kg 체중이 73kg나갑니다. 불과 2주 전에 근육량이 이만큼 늘기전에는 69kg나갔었는데 여자라서...
태그:
여자 비키니선수 대회 준비기간
바디프로필을 체지방 23%에 찍구 지금 27-8% 체지방을 들고있는 여자입니다!... 160cm/61kg/체지방17kg대/근육량 25kg대 현 몸상태인데 100일만에 비키니모델로 출전...
태그:
여자 피트니스대회 준비기간
바디프로필을 체지방 23%에 찍구 지금 27-8% 체지방을 들고있는 여자입니다! 지금부터... 160cm/61kg/체지방17kg대/근육량 25kg대 현 몸상태인데 100일만에 비키니모델로 출전...
태그:
운동하는 30세 여자입니다. 단백질...
... 키 163, 몸무게 53~54유지중(여자 30세) 3.하루에 점심 한끼, 아메리카노 한잔... 최근 인바디 측정할때 체지방률 19%, 체지방 10kg, 근육량 25kg으로 나왔었어요 내장지방...
운동해도 근육량이 안늘어요(여자)
... 35kg이면 25kg~30kg정도로) 15~20회 정도 3세트 하고 있거든요 웨이트 무게가 낮아서... [ 운동해도 근육량이 안늘어요 (여자) ] 현재 25살 여자이고 2달째 헬스를 다니고...
태그: