여자 골격근량 25kg Qna 관련 답변 1 페이지
여자 골격근량 30kg면
... 일반적으로 여자의 골격근량은 20~25kg 정도입니다. 따라서 30kg는 평균 이상의 골격근량을 가지고 있다는 것입니다. 그러나 개인 차이가 있으므로 다른 여자들과...
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여자 골격근량 21.7 낮은건가요?
... 여자든 남자든 키와 근육량은 비례를 하는데 제가 봤을 때는 키 대비... 해주시고 골격근량 목표는 좋아요!! 저라면 25kg 이상으로 목표를...
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여자 골격근량 늘리는법
... 다이어트 목적으로 근력 1시간 10분정도하고 유산소 30분 하고있는데 165cm에 67kg 골격근량 25kg 인데 지방 빼면서 2키로정도 올릴 수 있나요?? 지금 10kg 감량하고 10kg이상...
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골격근량,근육량
제가 인바디를 재봤는데 골격근량이 25kg,근육량이 42kg 나왔는데 골격근량과 근육량이 뭐가 다른가요? 그리고 저 근육 많은 편인가요? 여자입니다. 운동은 고등학교때 부터...
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골격근량(근육량) 늘리는법
... 척추측만 교정 목적도 있구요 목표는 골격근량 25kg에 체지방은 유지 혹은 조금은... 참고로 키170/몸무게53/여자입니다. 운동 자체가 원래 그래요 골격근을 늘리려면 결국...
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여자 골격근량 높이는 법
초등학교 6학년이고 키는 157.3cm, 체중은 56.9kg, 골격근량 18.3kg에 체지방량 25kg입니다. 골격근량을 19kg까지, 체지방량을 건강 문제 없을 때까지 다운시키고 싶은데 어떻게...
남자 골격근량
... 키와 몸무게 골격근만 보면 여자수준이라고 보는게 맞을겁니다. 제 회원중에 한분은 여성분인데.. 170cm이상에 골격근량도 25kg이상입니다. 더 궁금한점이 잇으시다면...
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여자평균 골격근량
... 비례해서 근육이 있으므로, 체중이 가장 중요할듯합니다 .23정도면 평균정도보다 조금 높으신편입니다. 25kg면 체중이 60kg 미만이라 가정할떄 매우 높으신것입니다!!
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