스트레스 푸는법 명상 Qna 관련 답변 1 페이지
스트레스 푸는법
... 방법으로 스트레스 푸는법은 없을까요ㅠㅠ? 1.네 우선 스트레스 문제의 시작과... 정신적 으로 스트레스 풀기. 힐링 하기. 명상 하기. 긍정적 생각하기 . 취미 갖기. 여행...
태그: 스트레스
대학생 스트레스 해소법, 스트레스 푸는법
... 그 때 느낀게 버리지 않으면 계속 내 안에 자리잡아 있구나를 알고 계속 버려야겠다고 느껴지더라구요 ㅎㅎ 질문자님도 마음빼기명상을 통해서 스트레스로부터...
태그: 대학생, 스트레스, 스트레스해소, 스트레스극복, 스트레스푸는법, 대학, 방학, 종강, 자신감, 인간관계
스트레스 빨리 푸는 법 알려주세요(명상...
... 안에 푸는 법 알려주세요 저는 솔직히 스트레스가 쌓이면 소리를 지르고 싶은데... 소리지르는 법 알려주세요. 공부하다가 스트레스가 쌓일 때 명상을 하시기 보다는 공부를...
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스트레스 푸는법!!
스트레스 푸는 법이 있을까용? 좋아하는게 없어서 취미 하라고×××× 비싼 것도×× 제발... 빼기명상 마음수련을 통해 수만가지 마음과 인연의 관한 것까지 모두 빼기명상...
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스트레스 푸는법
... 스트레스를 푸는 방법은 개인에 따라 다를 수 있지만, 몇 가지 일반적인 조언을 드릴... 숨을 깊게 들이마시고 천천히 내쉬며 몸과 마음을 집중시키는 명상이나, 스트레스...
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스트레스 푸는법 좀 알려주세요
... 휴식: 스트레스를 푸는 가장 좋은 방법 중 하나는 충분한 휴식을 취하는 것입니다. 잠을 충분히 자거나 명상이나 요가와 같은 휴식 기법을 활용해보세요. 이러한 방법들을...
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스트레스 푸는 법
... 같은게 생긴 것 같이 너무 떨리는데 혹시 스트레스 푸는 법 하고 안떨리게 하는 법... 그것이 스트레스가 되니 해결방법은 빼기명상 마음수련을 해서 내 안에 있는 수만가지...
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스트레스 푸는법 (내공 1500)
... 많아요 스트레스를 정확하게 푸는법을 모르겠어요 운동은 좋아하지도 않고 체력도... 못하고 명상은 해도 의미가 없고 물건을 떄리거나 부수는것도 효과가 없고 이런저런거...
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스트레스 푸는법
... 걸로 스트레스 받아서 풀고싶은데 뭔 명상을 하네 차를 마시네 같은 별 도움되는거 같지도 않은거 말고 실용적인 방법 없을까요? 창문열고 소리 ㅈㄴ 지르거나 걍 밖에...
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