밥 대신 감자 Qna 관련 답변 1 페이지

... 지금처럼 밥 대신에 계속 감자 먹어도 괜찮을까요? 이혜민 대표원장 | [프로필 보기] [병원 위치] [진료 예약하기] [병원 홈페이지]...

태그: 당뇨

다이어트중인데 밥 대신 감자 먹는 거 도움 될까요 안녕하세요. 당신의 건강을 책임지는 비타엑스(VitaX)입니다. 감자는 식이섬유가 풍부하고 저 칼로리 식품이기 때문에...

태그:

감자 쪄서 으께고 사라다처럼 요리해서 밥대신 1식에 감자 200그람씩 하루에 600그람 정도 섭취해볼 예정인대요 건강에 막 나쁘지는 않겠지요? 고구마보단 감자가 다이어트엔...

태그:

160cm 79kg인데 지방간때문에 다이어트 5kg를 감량했는데요 현재는 근력운동하면서 적절히 먹고있는데 밥대신 고구마나 감자를 먹어도 되나요? 그리고 가끔식 라면 1봉지 먹는데...

제가 밥을 유난히 먹기 싫어해서요 ㅋㅋㅋ 밥 대신 탄수화물 섭취로 감자와 고구마 먹으려고 하는데 영양 면에서 아무런 문제 없지요??? 특히 근육 키울 때 말입니다 ㅋㅋㅋ...

태그:

삶은감자를 냉장고에 보관하면서 밥대신 먹으려 하는데요 (저항성전분? 그거 때문에요) 인터넷 찾아보니 GI지수니 GL지수니 정보가 중구난방이고 부정확하네요 ㅠㅠ...

... 집에 감자가 넘쳐나서 그러는데 평소에 먹던 현미밥을 찐감자로 대체해도 될까요? 2. 현미밥 반공기는 찐감자로 몇그람 정도 될까요? 1 감자도탄수화물입니다! 2 찐감자2...

태그:

말 그대로 국이나 반찬은 다 그대로인데, 밥 대신 삶아서 으깬 감자 한공기를 먹으면 살이 빠질까요?? 그냥 밥 먹는게 나을까요? 대답좀 ㅠㅠ 뭘 먹든 적당히 작게 드세요. 밥...

태그:

... 감자도 탄수화물로 이루어져 있다고 아는데, 그럼 밥 대신 감자만 먹어도 되나요? 반찬은 원래 거의 안먹어서 반찬은 제외하고요. 옛날 사람들 쌀밥 먹기 힘든 시절에 감자...

태그:

살이 많이쪄서 다이어트 중인데 매일운동하고 식사는 닭가슴살 샐러드 두부 계란등 으로 하고있는데 탄수화물 섭취안하는것도 몸에 않좋다고 들어서 쌀대신 감자나 고구마로...

태그: