달걀 1개 칼로리 80 흰자 10 노른자 70이 맞나요??? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담 임상영양사 권오운 입니다. 달걀1개 55g일 때 대략 흰자 30...
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... 사과 1개 칼로리 72 정도되고 탄수화물 19.06g 단백질 0.36g 지방 0.23g 달걀 1개 칼로리 78 정도되고 탄수화물 0.56g 단백질 6.29g 지방 5.3g 고구마 2개 칼로리 386...
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내일 삶은달걀1개랑 판두부 반틈 먹을건데요 칼로리가 어떻게되요?.. 저정도 살 붙나요? 다욧중입니다. 삶은계란은 1개에 보통 70칼로리 판두부는 100그램의 47칼로리입니다.
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... 소금 안찍고 그냥 삶은달걀(완숙)1개엔 몇 칼로리가 있죠? 달걀이란 노른자에 콜레스테롤이 많아 성인병이 있는 사람들이 꺼리는 식품이지만 어떤 재료보다 다이어트에...
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... 달걀 칼로리는 100g당 138kcal 마트란 기준 달걀 한 개는 50g ~ 60g 정도니까 달걀 60g 기준 1개 칼로리는 대략 80kcal 즉 160~170 사이로 생각하시면 됩니다. 도움이...
... 그리고 달걀 에서 노른자를 뺀 칼로리좀 가르쳐주세요 큰 크기의 달걀 1개의 칼로리는 78 칼로리가 넘지만 흰자만의 칼로리는 16~17 칼로리 밖에 안합니다. 특히 단백질은...
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... 그리고 삶은달걀 1개는 칼로리는 몇인가요?? 다이어트중 삶은달걀 다이어트 중인 여고생입니다.. ㅠ 삶은달걀은 하루에 몇개먹어야 적당한가요..? 그리고 삶은달걀 하나당...
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... 야채샐러드2주먹,닭가슴살100g,삶은달걀1개,병아리콩10개,청포도5개,방울토마토3개,리코타치즈 1스푼,유자드레싱소스 조금 이렇게먹으면 칼로리가 어느정도 될까요??...