다이어트 하는데 고구마 작은 거 3개 먹어도 괜찮나요? 채택 다이어트 고구마 다이어트 하는데 고구마 작은 거 3개 먹어도 괜찮나요? 채택 질문하셔서 답변드립니다 고구마...
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다이어트 하는데 고구마랑 뭐랑 먹으면 좋아요 다이어트 중인데 고구마는 좋은 선택입니다. 고구마는 낮은 칼로리와 높은 영양가를 가지고 있어 다이어트 식단에 적합합니다....
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제가 다이어트 하면서 밥을 멀리하게 되면서 이젠 밥을 안찾아요 탄수화물 섭취가 없다 보니까 고구마를 먹어봤는데 너무 맛있어서 좋더라고요 다이어트 할때 고구마 몇...
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다이어트 하고 있는데요ㅜ 저녁으로 오후 3시에 고구마를 3개나 먹었는데 (중간사이즈 두개,작은거 한개)이렇게 먹었거든요ㅠㅠ 운동안하면 살 찌겠죠..? 안녕하세요. 고구마만...
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다이어트 하는데 아침 고구마 한개(160g정도) 점심 고구마 한개+삶은계란2개+두부75g 저녁 샐러드 드레싱 없이+두부 간식 100% 설탕 사탕 한알,스트링치즈 이렇게 먹으려는데...
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... 밥을 고구마로 적당량으로 대체하는건 그나마 그러려니 하는데 고구마 자체가 고지방 중단백질 저탄수화물 기준이 다이어트 식단과는 정반대의 길이기 때문에 다이어트에...
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... ㅎㅎ 고구마도 어쩌다가 먹어야 맛있지 매일 먹는다고 생각하면 어우... 차라리 일반식사 하시고, 고구마는 가끔씩 드세요 다이어트 화이팅하시고, 답변채택 부탁드립니다ㅎㅎ
... 밥을 고구마로 적당량으로 대체하는건 그나마 그러려니 하는데 고구마 자체가 고지방 중단백질 저탄수화물 기준인 다이어트 식단과는 정반대의 길이기 때문에...
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