다이어트 기록표 Qna 관련 답변 1 페이지
생활기록표 보시고 어떤지좀.. (다이어트...
내일모레 다이어트 할건데요. 이대로 1달동안 얼만큼 빠질까요,,, ㅜㅠ 방학동안... 생활기록표 보시면서 언제 요가시간을 넣으면 좋을지도 써주세요.. 요가도...
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초딩다이어트
... 음식 칼로리표랑 다이어트생활기록표좀 만들어주세요.. (내공만땅) 으음... 그렇게 무리하게 살을 안빼셔도 되는데 꼭 빼고싶으시다면 먹는걸 줄이는거보다는...
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핸드폰을 뭘살까 고민중이에염
... 그래도 님께서 여자시라면 안에 도움되시는건 많을거에요 다이어트나 요가나 운세같은것도 혈액형별 뭐 여러가지 많더라구요 다이어트 기록표같은것도있어서...
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다이어트 궁금증!!!!!!...
... 이 체성분 측정기록은 님이 하시려는 다이어트의 청사진 이 되는 것이며 이 기록표를 가지고 다이어트의 유무나 구성상태를 알 수 있습니다. 많으면 빼야 하고 모자라면...
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헬스트레이너나 전문가들 인바디 기록표...
... 다이어트에 효과가 좋구요... 근육을 늘리는데 직접적인 도움은 못줍니다. 따라서 근력운동을 따로 해주셔야 근육량이 증가합니다. 필요하다면 스피닝을 그만두시구요. 2)...
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겨울방학다이어트계획표
... 일짜 운동,생활기록표를짜요. 다이어트 사과다이어트,포도다이어트,황제다이어트=골다공증이생길수있다. 황제다이어트는 고기만먹는거예요. 다이어트를할수있는 몸상태...
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한달안에 10키로 뺴기.ㅜㅜ
... 제가 지금 다이어트기록표를 짜논 거라고는. 우선 줄넘기 1시간~1시간 30분?(하다가 좀 쉬고.이런거 반복.ㅋㅋ) 댄스 다이어트 2시간. 하늘자전거,윗몸일으키기 1시간?...
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다이어트 질문있습니다.
... 운동한 기록표하고 인바디도 올려드릴게요 일정수준까지는 식단만으로도 가능하지만 시간이지날수록 높은 강도의 운동이 요구 됩니다. 그러니 점차적으로 늘려가면...
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다이어트 중 물4L 마시는데 괜찮나요?
... ㅠ 절대 토나올듯 억지로 마시는게 아니고 생각날 때마다 한번씩 마셔주니 화장실도 자주가고 기록표 보니까 3L~4L 되더라구요 근거없는 답변 하지 말아주세요ㅠ 다이어트에...
초딩인데 이런다이어트 괜차늘까염?
저 그냥 밥조금먹고 운동하고식의 다이어트 할건데 어떨까요? 살은 잘 빠질까요? 15kg뺄... 5.저 생활기록표좀 짜주세요ㅜㅡㅠ 아. 그니까 너무너무 자세히 말고요 이렇게요...
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