어제부터 20:4 간헐적 단식 중 입니다 . 저는 12~4시까지는 음식을 먹고 4시~ 익일... 궁금한 점은 1) 단식중엔 물만 먹어도된다고 아는데 차(레몬밤, 마테차)와 커피(아메리카노)...
... 감사하겠습니다 간헐적 단식할때 먹어도 되는 것(음식)들에 대한 안녕하세요 ^^ 저는 건강을 위한 간헐적 단식을 하는 중입니다. 건강을 위한 단식이다 보니, 공복 중에...
... 금식이 되는데 점심 먹기 전에 하루견과 같은 견과류 종류를 먹어도 되나요? 아니면 물만 마셔야 할까요? 11시30분~7시30분까지 8시간 먹는 간헐적 단식이시라면...
단식 중 1. 고농축 식이섬유(식이섬유 보충제), 철분 먹어도 되나요? 이 외에 먹어도 되는... 간헐적 단식 중에서 영양제와 보리차 먹어도 되는지 물어보셨습니다. 먼저 간헐적...
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... 설탕이나 단것이 안들은 100% 카카오는 먹어도 되는것일까요? 차 종류는 마셔도 된다고... 질문자님, 간헐적 단식 중 섭취 가능한 음식에 대해 궁금증을 가지신 것이군요....
... 간헐적 단식 중에서 영양제을 먹어도 되는지 물어보셨습니다. 먼저 간헐적 단식 때 드실 수 있는 것은 물, 탄산수, 차, 원두커피 등입니다. 비타민을 포함한 영양제는 함께...
... 없는 음식. 즉, 녹차, 물, 플래인 탄산수 정도로 알고 있습니다. 그런데 문득 궁금해진... 담터 콜드브루티백 티, 간헐적 단식 중 먹어도 되는걸까요?? 안드시는 것이...
간헐적 단식 중 먹어도 되는 음식 뭐가 있나요? 콤부차 마셔도 될까요? 간헐적 단식 중 먹어도 되는 음식 뭐가 있나요? 콤부차 마셔도 될까요? 질문하셔서 답변드립니다...
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... 방해가 되는 영양제가 있을까요? +오메가 3에 10칼로리 정도 열량이 있던데 이건 피해주는게 좋을까요? 23:1 간헐적 단식중에 영양제 먹어도 괜찮나요? 하루한끼 간헐적 단식...
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... 1식 간헐적 단식을 할 때 먹는 한 끼를 어떤 종류로 먹어도 되는지 물어보셨습니다. 실제로 간헐적 단식은 단식 시간을 유지하는게 포인트입니다. 상대적으로 어떤 음식을...
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