연사자반

연사자반

요약 찹쌀반죽을 기름에 튀겨 먹는 전라북도 향토음식.
국가 한국 전북특별자치도
구분 부각
주재료 찹쌀가루, 고춧가루, 소주, 콩물

연사자반은 찹쌀로 만든 부각류로서 기름에 튀기면 반죽이 부풀어 올라 튀김 처럼 되는 전북특별자치도 남원 지역의 향토음식이다. 찹쌀은 보름 정도 물에 불린 후 가루를 낸 다음 소주와 콩물로 넣고 반죽을 한다. 연사자반 반죽을 몇개로 나누어 끓는물에 넣고 물 위로 반죽이 떠오르면 건져 낸 다음 절구에 넣어 찧다가 고춧가루와 간장을 넣어 두께 3㎜ 정도로 납작하게 눌러 편 다음 알맞은 크기로 썬다. 방바닥에 밀가루를 골고루 펴고 모양을 빚은 연사자반 반죽을 말린다. 고슬고슬하게 마르고 나면 기름을 넉넉하게 붓고 튀겨낸다. 찹쌀가루를 콩물과 소주로 반죽을 하면 반죽이 연해져서 좋다.

참조항목

남원시

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