뜸의 종류

뜸에는 유반흔구(有瘢痕灸)와 무반흔구의 두 가지가 있다. 보통 일반적으로 쓰이는 것은 유반흔구이며, 피부에 직접 뜸쑥을 놓고 태워 작은 화상을 일으키게 하는 방법이다. 그 작용은 열자극에 의한 신경반사로 얻는 효과와 화상의 면역적인 효과를 기대할 수 있다.

무반흔구는 피부나 조직에 자국을 남기지 않고 온열자극을 주는 방법인데, 온열작용에 의해 신경반사 효과를 기대하는 것이다. 방법은 뜸쑥과 피부 사이에 생강 ·마늘 등을 얇게 썰어 놓음으로써 화상을 입지 않게 한다. 또는 온구기(溫灸器)를 이용하기도 한다.