안녕하세요 20초반남성입니다. 제가어릴때 청각장애를 앓게 되어서 초등학생부터 고등학생까지 잘못듣고 이해도 안되서 공부를잘안했습니다. 이제야 좀공부하려고 하는데...
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최근 불안감과 우울하ㅁ때문에 명상 연습을 하고있습니다 유튜브로 명상 가이드를 따라가는게 효과가 더 좋을까요 아니면 전자기기 다 멀리두고 그냥 온전히 명상만하는게...
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비닐 뜻은 담배 케이스 담뱃갑 냄새만 맡아도 암걸리나요? 방에담배가 많아요 동거중이라.. 제가 피우지는 않구요 근데 케이스에 달달한냄새 자주맡아서 ㅠㅠ 담배 비닐 뜻고...
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죽염이 건강식품으로 90년쯤에 인기가 많았다던데 과거 인기가 있었던 이유는 무엇인가요. 네.. 인기있었죠. 그때당시에 죽염치약까지 나왔으니까요. 그 이유는.. "죽염에는...
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어제 오토바이 타다가 넘어져서 턱이 찢어져서 꼬맷습니다. 여기가 해외라 꼬매고 소독하고 파상풍주사만 맞았는데 20만원 나왔습니다. 일주일간 매일와서 거즈랑 솜 갈고...
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우울증 때문에 대학병원서 뇌파검사랑 심리검사를 했거든요 근데 시간 지나 결과를 받았는데 아이큐가 좀 심각하더라구요... 두자리.. 그 결과 가지고 의사쌤이 우울증이 일단...
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하루 한 개비 겨우 피울까 말까 하고요 일주일에 한 번 피울 때도 있습니다 최근들어 일주일동안 담배를 매일 피웠는데요 어제 머리카락이 얇아진 것 같다는 소리를...
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모든건 소모되기 마련인데 어떻게 이불은 그 따뜻한 온기를 그렇게나 오래 잘 보존하면서도 소모가 잘 안될수잇죠 선조님들의 지혜의 선물입니다. 요즘 같이 추운겨울날...
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먼저 육체적 관리는 운동이 있잖아요. 웨이트 트레이닝, 유산소 운동이요. 영양학적으로 몸에 좋고 영양분이 많은 건강한 음식을 섭취하고요. 적절한 휴식을 취하면 몸은 좋아...
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4학년 딸을 가지고있는데요 매일 같이 날 사랑하는 사람이 있을까에 대한 생각을 하며 울더라고요 4학년딸이 우울증인가해서.... 에고.. 아직 어린나이인데.. 아주 어릴적 무슨...
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