마그네슘복용법 Qna 관련 답변 8 페이지

제가 수험생인데 기억력이 좀 떨어지는 듯해서 뇌에 좋다는 트레온산 마그네슘을 구매했습니다. KAL사 제품이에요. 트레온산 마그네슘은 포기 못하겠어요ㅎㅎ... 사실 변비도...

1일1정이라고 나와있는데 1일 2정 먹어도 되나요?? 전에 먹던거는 2670mg이여서요 네 2정드셔도 되고 3정을 드셔도 전혀 문제 없습니다. 걱정 없이 드셔도 됩니다.

제가 면역력이 약해진 후로 영양제를 많이 챙겨 먹고 있는데 이걸 다 먹어도 될지 궁금합니다 아침 공복에 로얄제리와 유산균, 홍삼액을 먹구요 아침식사 후 마그네슘을...

안녕하세요. 제가 현재 울금,종합비타민,레스베라트롤,마그네슘 이렇게 네 가지 먹고있습니다. 좋은 복용순서법좀 알려주세요! 영양제 복용에는 특별한 경우가 아닌 이상...

영양제를 올바르게 먹는게 좋다고해서 제가 먹고있는방법이 괜찮은지 궁급합니다 잘 아시는분들은 조언주시면 감사하겠습니다 아침 공복에 마그네슘...

안녕하세요 고2 학생입니다 최근들어 눈 밑 떨림 밑 근육 떨림 증세가 심해져 여쭤봅니다 눈 밑 떨림은 원래 심하지 않고 가끔가다 그랬는데 오늘 아침부터 지금까지...

고2 학생인데요..! 몇일 전 부터 하품할때나 눈 주변을 만지면 눈 밑이 떨려요ㅠㅠ 평소엔 그냥 있다가 하품하면 눈 밑이 1초정도 떨렸다가 또 가만히 있다가 그래요 요즘...

이번에 마그네슘이랑 영양제를샀는데요 하루권장량이400정도라면 440정도를 먹어도 되는건가요? 그리구 성분표를보니 마그네슘성분이 다른것같은데 같이 복용해도 되는건지...

제가 이번에 비타민 두종류를 샀는데 하루에 같이 먹어두 될까요? 스포츠리서치에 오메가-3 랑 블루보넷 버퍼드 마그네슘 샀는데 하루에 두개다 먹어도 될까요? 둘 다 하루에...

요즘 근육경련이 자주 일어나서 마그네슘을 처음 구입해봤습니다! 찾아보니 마그네슘은 저녁에 비타민B는 아침에 먹으라는데.... 제가 구입한건 마그네슘+비타민B군+비타민A...