아침-사과1개 점심-찐고구마2개, 아몬드브리즈 언스위트 저녁-샐러드, 삶은계란2개 이렇게 먹으면 몇kcal이고, 6일동안 하면 몇kg 정도 빠질까요?? 안녕하세요 건강한 체중...
3일 단식 어때요? 안녕하세요 건강한 체중 감량을 도와드리고 있는 다이어트전문기업입니다 무리하게 식사량을 조절하여 체중 감량 시 그 이후 흡수가 더욱 빨라 요요를...
이제 중학교 올라가는데요 다이어트를 할려고하거든요 현재 52kg인데 3월달까지 다이어트 할려고 합니다 아래 영상 2개보고 매일 운동할려고요 식단조절은 하지 않을...
11시에 크로플 반 계란후라이 하나 김치찜에 밥 한공기 뚝딱했는데 늦은시간이 먹기도했고 제발 1kg이상만 찌지마라 하고 올라갔는데 100칼로리밖에 안찐거에요...? 좀 놀라서...
아침운동가기전 바나나1개 아침 겸 점심 샐러드 닭가슴살100g 청양고추4개 방토5개 현미밥 100g 간식 바나나1개 무가당두유 작은팩 1개 or 계란2개 저녁 아점식단과 동일...
원래 먹고 늘은 몸무게가 담날 되면 다 빠진다면서 안빠져있는 경우는 뭔가요?? 안녕하세요 건강한 체중 감량을 도와드리고 있는 다이어트 전문기업입니다! 숙면을 취할 때에는...
말그대로구요,돈 없습니다.중2여학생 입니다. 곧 한달뒤에 개학이라 빨리 알려주세요 안녕하세요 건강한 체중 감량을 도와드리고 있는 다이어트 전문 기업입니다. 무리한 체중...
현재 다이어트 시작한지 50일 정도가 지났어요 식사는 하루에 두끼 7시 이전에 먹고 운동은 특별히 안하면서 빼서 지금까지 10kg 넘게 감량한 상태입니다.. 매일 아침 화장실에...
제가 좋아하는 채소들이 새송이버섯.팽이버섯.양파.마늘.꽈리고추.콩나물.시금치.두부 정도 인데요! 다이어트 식단으로 닭가슴살이랑 현미밥or고구마or단호박이랑 야채반찬...
열심히 살 빼고 있는데 살 빠지면 예뻐진다는 말 좀 해주세요ㅠㅠㅠ 자꾸 이게 무슨 소용이 있을까란 생각이 들어서ㅠㅠ 안녕하세요 건강한 체중 감량을 도와드리고 있는...