위럐재활PT Qna 관련 답변 7 페이지
제성님 베개없이자야...
안베고자도 건강에문제없나요? 똑바로잘때가정이에요 보통높이베개라도베면 목어깨턱아파서 자다가깰때도있구요 경추베개쓰면 덜하긴하지만아파서 안베야안아프긴해서요...
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런닝 시 발목돌아감 정상인가요
런닝머신 뛰는 중에 아래를 봤는데 오른발 끝이(발가락쪽) 밖을 향하면서 뛰고 있더라구요.. 바닥에서 내외회전 본다고 누워서 발 보면 둘 다 대칭이고 돌아간 정도도...
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약지발가락 고통
걸을때마다 약지발가락이 찌릿찌릿며 저린듯한 고통이 심할땐 심하고 약할땐 약하게 오랫동안 지속되어 왔습니다. 약지발가락 앞꿈치쪽이 눌리면 고통이 오는거같네요....
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약지가 들리는건 근육 구조가 어떻게...
오른손 약지는 안들리고 왼손 약지는 들리는데 약지가 들리는건 구조가 어떻게 되어있는건가요 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 약지를 손가락중 엄지를 기준으로 네번째...
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발목 인대 테이핑
전거비,후거비,종비인대 쪽 외측 인대 테이핑 추천해주세요. 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 테이핑기법은 단체마다 조금식 다른 방법으로 교육이 이루어 지고 있습니다....
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저부정맥인것 같은데 저 죽는거아니예요??
제가 한 1년전부터 부정맥 증상이 있어서 병원에 갔었는데 의사쌤이 심장박동수는 괜찮은데 불편하면 또 오라했어요 그뒤로 막 가슴이 아프거나 심장이 막 좀 이상할데가...
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다리 체형 질문 입니다
안녕하세요 선생님! 유투브도 보고 하다 선생님께 질문 드리고싶은게 있어 글을 써봅니다! 저는 웨이트를 즐겨하며 불균형도 심하던 편이라 이것 저것 찾아보며 혼자 얕게나마...
태그: 발목부정렬, 회내증후군, 발목외번, 고관절외회전, 거여재활PT, 개롱재활PT, 마천재활PT, 오금재활PT, 위례재활PT, 송파재활PT
운동손상증후군 내회전증후군
사진에보면 내회전증후군의 설명인데 외회전근이 뻣뻣하여 내회전범위가 제한된다라는 부분이 내회전증후군과 무슨연관이있나요..? 박제성운동케어 박제성마스터입니다....
태그: 운동손상증후군, 견관절내회전증후군, 회전근개불균형, 어깨기능평가, 거여재활PT, 거여교정PT, 위례재활PT, 위례교정PT, 개롱재활PT, 개롱교정PT
견관절 안정성 향상을 위한 근육 강화 운동
견관절의 안정성이 떨어지며, 어깨충동증후군과 같은 증상들이 발생하고 있을 때 재활운동과 관련한 질문입니다. 1. 견관절 안정성을 높이기 위해선 회전근개 전체를...
태그: 재활치료, 재활의학과, 재활운동법, 운동치료, 근육강화운동, 어깨충돌증후군, 회전근개운동, 회전근개강화운동, 회전근개파열, 거여재활PT