변비개선 Qna 관련 답변 7 페이지

안녕하세요 반년이 넘게 변비때문에 힘든 상황이에요ㅠㅠ 다이어트 시작하고 나서부터 조금 변을 보기 힘들었는데 작년 말부터 심해지기 시작했어요 변비에 좋다는 장 마사지...

변비로 힘들어 하고 있어요. 제가 하루에 물을 한컵도 안마시는 날이 많아요. 커피는 하루 2~3잔 마시는데.... 커피 때문일수 있을까요? 아닐듯요

청소년 변비ㅜㅡㅜ 고등학교 2학년이고 변비때문에 너무 힘들어요,, 일주일에 한번 정도 변을 봅니다,, 변비 의심 요인을 좀 적어볼게요 1. 활동량 적음(등하교할때 30분씩...

제가 193에 128kg정도 이구 1일1식은 해서 몸이 가벼워지고 이런건 느끼는데 변을 너무 못 봐서 1식 먹은만큼 바로 몸무게에 붙고 변을 못보니 빠지지를 않네요 아랫배는 계속...

제가 원래 변비가 있었는데 최근에 더 심해져서 거의 2주..?동안 똥을 못쌌어요ㅠㅠㅠ 똥이 분명 똥구멍 뒤에 있는데 나오지가 않아요.. 이번은 특히 더 심해서.. 지금 똥을 바로...

운동도 웨이트+ 유산소는 거의 매일하고, 물도 1~2리터 마시고, 샐러드나 나름 건강식으로챙겨먹고 (샐러드, 요거트, 현미밥 등등 근데 빵같은 군것질도 좋아하긴해요) 잠은...

저는 원래 아침마다 똥도 잘 싸고 건강하게 생활하고 아침 점심 저녁 까지 규칙적이게 먹고 간식도 조금씩 먹는 생활을 하고 있었고 이렇게 하여 살도 안 찌는 체질 이였는데...

갑자기 2주동안 설사+배에 가스 때문에 과민성대장증후군? 진단 받아서 지사제 하루에 3개 + 먹는약 5일 처방받았는데요.. 이제 설사는 안하는데 변이 아예 안나옵니다...

안녕하세요. 변비가 너무 심해서 병원을 방문하려고 하는데 변의가 아예 없지는 않고 낯선 곳에서 변을 보지 못하는 습관 때문에 변비가 한달 가량 진행되고 있습니다. 요...

지금 계속 딱딱한 토끼똥으로만 찝찝하게 변을 누고 있어서인지 아랫배가 묵직하고 화장실 갔다오면 항문이 아파요 몸도 무거워지는 것 같고 이게 다 변비증상인가요??...