버릇고치기 Qna 관련 답변 7 페이지

현재 ADHD를 가지고있는 고3학생입니다. 몇주뒤면 수능인데 제가 불안증세가 심해서 다리를 심하게 떱니다. 중학교때는 소리가 크게날정도로 심하게 떨었는데 고등학교...

선발톱 뜯는 버릇이 있는데 그나마 요즘엔 참고 있거든요? 그래도 계속 뜯게 되서.. 워낙 오래되서 참아도 또 뜯고.. 손으로 하는 활동 할때 알려줄때마다 좀 부끄럽고.. 손톱...

안녕하세요 제가 원래 욕을 안하는데 중등 들어가니까 친구들 사이에 낄려면 무조건 욕을 해야되더라구요..내일부터 안할려고 작정은 했는데 확실히 무의식적에도...

뭐든 입에 가져가는 버릇이 있어요 머리끈부터 숟가락이나 레고 같은 걸 입에 넣기도 해요 습관적으로요 왜 그러는 걸까요? 스트레스를 풀려는 것 같기도 하고… 잘 모르겠어요...

누가 저한테 좀 차갑게 말하거나 화내거나 일이 좀 안 풀리거나 하면 무조건 눈물부터 나올라해서 창피해요. 어떻게 해야 고칠 수 있을까요 마음이 여리시군요 상대방과 대화를...

제가 딱지?를 뜯는 버릇이 있는데 제가 떼지 않으려 해도 계속 저도 모르게 피가 날 때까지 떼는것 같아요. 이거 유전은 아니죠? 저희 아버지도 이러신 것 같아서.. 일단 제...

초6인데 옛날부터 그런 습관이 있었거든요.. 그러다가 3학년쯤에 고쳤었는데 요즘에 다시 그러더라고요 안좋은 습관인걸 알면서도 무의식적으로 그러게되고 이일로 엄마랑...

제가 버릇이 엄청 많습니다 빨대 씹는 거랑, 손등을 손톱으로 꾹꾹 누르는 거랑 손목을 감싸서 세게 쥐고 있다던지 그런 거요 제가 피부가 예민해서 손등 누르는 거나 손목...

입술안뜯으려면어떻게해야될까요 진짜개마니뜯음 피나도신경도안쓰고 뜯을거없어질땨까지뜯음 저우뜩해요?...습관고치고싶은디 방법추천좀요 대신 껌 씹기 어때요?

제가 가끔 무의식적으로 거짓말을 하는데 아주 조금씩이나마 고치고싶거든요... 25살인데 아무생각없이 내뱉어서... 거짓말 할때마다 본인 뺨 갈기세요.