긴장푸는법 Qna 관련 답변 7 페이지

제가 내일 콩쿨 나가는데 너무 긴장되거든요!! 그래서 혹시 긴장 쉽게 푸는 방법이 있을까요?? 안녕하세요 긴장 푸는 방법은 호흡법이 제일 간단하고 편리합니다 호흡을...

안녕하세요 .2틀뒤 수능을 보는 수험생 입니다... 제가 대학교도 다 예비합격 되고...주변 에서 압박을 주시는걸로 너무 스트레스를 받았는데 2틀남으니 스트레스가 불안과 우울...

물론 많은 분들이 격지만 전 조금 심한 편입니다. 처음 보는ㅈ사라을 대할 때나 누군가 앞에서 이야기 할 때면 손에 모터를 단거마냥 손이 떨리고 긴장이 됩니다. 문제는 이제...

중요한 일 또는 집중하는 일에 쉽게 긴장을 하는편인데요 떨림이 너무 심합니다 특히 겨울에 긴장하면 식은땀이 많이나고 더 떨림이 심한데요 긴장을하는 이유와 하품을 하면...

한달뒤에 장기자랑을 하는데 대략 30명앞에서 피아노를 쳐야돼요!! 제가 사람들앞에서 피아노를치면 긴장을 엄청해서 실수가 많아지거든요.. 사람들 신경안쓰고 실수안나오게...

긴장푸는방법알려주세요전나 긴장되서주글거같아요 어케하느조 없습니다... 견뎌야해요,,,

제가 대회나가거나 무대 같은데 서면 자꾸 손에 땀이 미친듯이 나는데 가끔 너무 긴장하면 배가 아플때도 있고.. 손에 땀 왜 나는건가요...? 혹시 안나게 하는 방법이나 긴장...

저는 평범한 직장인입니다 취미로 가볍게 격투기를 하고 있는데 몇년동안 저 혼자 속으로 앓는 고민이 있어 이 질문을 드립니다 체육관 가서 스파링 연습할 때는 관장님이나...

제가 친구들이랑 있거나 얘기할땐 하나도 안 떨리는데 꼭 발표나 앞에서 친구들이랑 음악 수행볼때 너무 떨려서 자꾸 말이 안나와요 PPT 발표가 있었는데 나가니까중간에 너무...

며칠전에 약간 긴장할만한 상황이 있었거든요? 좀 갑작스러운 상황이긴했는데 절대 틀리면 안되고 잘해야된다는 생각이 드니까 손부터 온몸이 다 떨리는거에요 특히 배 근육이...