3대영양소 Qna 관련 답변 6 페이지

3대 영양소의 칼로리는 1g의 탄수화물 = 4.30 kcal 1g의 지방 = 9.45 kcal 1g의 단백질 = 5.... 결과적으로 3대 영양소는 인체에서 얼마의 열량을 발생시키는가? 간략히...

3대 영양소가 대사할 때 미생물이 어떤 영향을 미치는 지 궁금합니다! 되도록 많은 글 부탁합니다!!!

안녕하세요. 신세계푸드에서 전문 영양사가 만드는 밥을 먹는데, 칼로리를 보니 보통 970Kcal정도 되더라구요. 그렇다면 보통 탄수화물, 단백질, 지방 비율을 어떻게 해서...

(맞는 걸로 아는데 문제에서 아니라해서..) 내용이 제일 많이 쓰는 에너지원이면 탄수화물이죠

흔히 3대영양소는 탄수화물 단백질 지방이고... 포함시키는데 3대영양소가 아닌 3부 영양소에 비타민 무기질 물이 있습니다. 1. 궁금한것은 3대 영양소...

제가 헬스를 다니는데 심품으로만 섭취할수있는게 한계가 있는거같아 3대영양소는... 그리고 3대 영양소 이외의 영양소는 다양한 채소나 과일을 골고루 드시기만 해도...

탄수화물, 단백질은 열량이 4kcal이고 지방이 9kcal 이죠? 왜 지방이 더 많은 에너지를 내는지 궁금합니다!! 역할에 차이가 있어서 그런건가요? 아 그리고 혹시 탄수화물과...

제가 목표하는 다이어트 수치를 해외 사이트에서 계산해보니 2021kcal / 177 단백질 / 177 탄수화물 / 67 지방 을 섭취하라고 합니다. 그래서 닭가슴살/고구마/계란/흰밥...

... 오늘 이모가 와서 양자측정기?를 해봤는데요 소화기관에서 흡수를 못해서 3대영양소가 엄청 부족하다하고 근육량도 완전 바닥이라네요..효소를 많이 먹으라한거같은데.....

3대 영양소 질문 좀 급해요ㅜㅜ 내일까지 알려주세요ㅜ 학교에서 식품을 나열해놓고 먹었을 때 제일 에너지를 많이내고 포만감을 내면서 건강한 음식을 골라야 하는데...