지코일신발 Qna 관련 답변 6 페이지

척추협착증에 푸쉬업 운동이 해로울까요? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 척추협착증에 푸쉬업 운동이 척추관이나 추간공을 더 압박해 해롭고...

15살 여잔데 엑스자다리 교정이나 스트레칭 운동 등 으로 1자다리 될수있을까요ㅠ 수술은 솔직히 무섭고 비용도 생각보다 꽤 나가는거같더라구요.. 근데 뼈 자체가 그런거...

골반교정 스트레칭 유튭에서 보고 따라 할 때 좀 아픈데 정상인가요? 그리고 꾸준히 골반교정 스트레칭 하면 나아질까요? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도...

알바를 시작하며 무릎 통증이 심해져 병원에 다녀왔습니다. 병원에서 무릎연화증 진단을 받았고 약 처방과 함께 간단한 운동을 하라는 말씀을 하셔서 오늘부터 30분씩 운동...

제가 거북목이 진짜 심하고 골반이 틀어져서 절뚝절뚝 걷는 것 처럼 보이거든요.. 하 근데 요새 허리까지 찌릿찌릿 하네요ㅠ 가만히 누워있는데 신경을 건드리는지...

고딩 여학생인데요 다리가 엑스다리인데 약간 오다리도 같이 있는 약간 그런 다리인데 엑스다리여도 무릎 관절이 아픈가요??? 그리고 일자다리로 고치려면 수술 밖에...

50대 여자 족저근막염에 좋은 방법 없을까요 어머니인데 1~2년 사이에 점점 안좋아지는거 같다 하더라구요 병원가니 아킬레스건도 약해졋다는 소리도 듣고 아픈 느낌을 저는...

안녕하세요 22살 남자입니다 저는 어려서부터 지금까지 끊임 ?이 살이찐 케이스 입니다 어렸을때부터 절재 하지 않고 만족 할때까지 먹어오는 습관때문에 현재 나무 다이어트...

3주간 11키로 감량 했는데요 정체기 인가... 운동을 매일 꼬박꼬박 해도 잘 안빠지네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 정체기 오면 식단을 타이트 하게 하거나 운동량을 늘리는걸로...

다이어트 중에 아침에 밀가루 음식 폭식하면 저녁에 샐러드를 먹는 게 낫나요 아님 그 날 저녁은 굶는 게 낫나요..? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼...