여자친구가 정신적으로 도움이 많이 필요해보이더군요 예전부타 자해도 해오고, 사귀면서 제가 떠날거 같다던지 헤어지자고 할거 같다던지 이런 걱정을 지나치게 하는 편이고...
자해충동 고치고 싶습니다 갈수록 더 강도 높은 자해를 원하게 되는 것도 무섭고 흉터를 볼때마다 제가 너무 한심하고 보잘 것 없어 보입니다.. 그런데도 끊는게 너무...
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저는 7살 때 갑작스러운 병으로 어머니를 잃었습니다. 그 이후로 고모가 저희 집으로 오셔서 저와 형을 키워주셨습니다. 제가 초등학교를 입학하고 이제껏 고통을 참았던...
중2 때 막 친구들이 막 다 뒤에서 욕하고 나 싫어하면 어떡하지 막 이런 생각이 들어서 처음 손목을 그었단 말이에요 근데 지금은 많이 자해하는 행동이 거의 없었어요 근데...
... 솔까 우울함과 화가 가라앉혀지진 않았어요 그래도 걍 참았는데 참으니깐 더 자해충동이 드네요 그냥 딱 한번만 마지먹으로 긋고 안할까요? 근데 이번에 그으면 다음에는...
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... 자해 충동을 느끼고 있는 상황은 많은 정서적 고통을... 전문가와의 상담 자해 충동에 대처하는 가장 중요한 단계... 위기 상황에서의 지원 자해 충동이 강하게 느껴질 때...
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요번 3월부터 정신과에 다니기 시작했습니다. 성인ADHD로 진료 보고 있고 20대 여자입니다. 약물치료 하고 있고 심리 신체화 문제도 있어 상담 처방 받았습나다. 자율신경계...
잠깐 화나고 슬퍼서 정신이 나가서 저도 모르게 팔에 상처를 내버렸는데 너무 깊게 내버려서 나중에 흉터가 생길 거 같은데 어떡하죠.. 안녕 하세요 흉터 관련 답변은 무엇에...
안녕하세요 주변에 말할 곳이 없어 여기에다가라도 말해봅니다 제가 어제 오늘 부모님과 싸우고 너무 화나서 순간적으로 가위를 들고 팔을 막 그었습니다 부모님하고 말하는데...
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현재 고등학교에 재학중인 2학년입니다. 제작년쯤부터 자꾸만 살아야할 이유가 있을까 라던지 그냥 죽어버릴까 라던지 삶의 이유와 내가 굳이 이걸 해야만할까와 같은...