시선공포증 Qna 관련 답변 6 페이지

저가 남의 시선이 너무 두렵고 무서워서 어떻게 해야할지 모르겠습니다 대부분은 그냥 무시하라고 하는데 그 사람들은 제 입장을 모르는 사람이라 그런 조언 정도로썬...

제가 소설을 적고 있는 캐릭터가 대인기피증이있는데 사실 제 얘기를 섞은거라 제가 대인기피증,시선 공포증?같은게 있는데 그래서 아무리 누군가가 저의 인생에 들어와서...

시험볼때 번호순으로 앉아서 교탁옆에 자로 책상이 있을 정도로 선생님과 가까운데 선생님의 움직임이 심하거나 제 시험지를 한 번 봤다는 시선이 느껴지는 순간 얼굴과 귀...

오래전부터 불안장애와 우울증이 있는데요... 오래전부터 사람들이 저를 비웃는다고 생각이 듭니다 아닌걸 알면서도 누가 지나가다 웃으면 저를 비웃는거 같아서 내가...

제가 초등학교 때부터 누구 앞에서 특히 친구들 앞에 나가서 시선집중을 받으면 몸과 마음이 굳어졌어요. 특히 어색한 자리에 가면 모두 나만 보는 것 같아 시선을 못...

... 비대면이라 정확히 증상을 알 수 없으나 말씀해주신 증상으로 예측해 보건데 가지고 계신 증상은 외모 콤플렉스와 시선 공포증(사회공포증)과 연관있는 증상들이며, 충분히...

시선 공포증 스스로 극복할 수 있는 방법 알려주세요 거울 보면서 연습해요

안녕하세요 사회공포증이랑 불안장애를 심하게 앓고있어 정신과 에서 tms 경두개자기자극술 치료를 4회차받았습니다 시간이없어 주 2회 정도 받고있는데 오늘 4회차...

안녕하세요 저는 20대 여자입니다 제가 집에서나 밖에서나 시선의식을 너무 많이해요.. 사람들이 쳐다보면 어떡하지 내가 이상한가 이런생각을 하고 그냥 시선을 너무 의식해요....

... 이런 생각과 걱정부터 되서 하기도 전에 겁먹고 안하려고하고 그냥 삶이 너무 재미없고 무기력해요 그리고 제가 시선공포증하고 대인기피증이 있는데 사람들이...