만성우울증 Qna 관련 답변 5 페이지

요즘 들어 과거에 있었던 안 좋은 기억들이 제 머릿 속을 심각히 휘저어 놓습니다 제가 의식적으로 떠올리려는 경향도 없지 않아 있지만, 물론 떠올리려 하지 않을거라는...

너무 우울해요 우울한 이유도 이젠 잘 모르겠어요 이런기분이 몇달 지속되다 보니까 제가 어떤지도 모르겠고 제가 뭔지도 모르겠고 행복했던 시절이 잘 기억도 안나고 행복한...

안녕하세요 제가 1년 전에 우울증이 왔었어요 그때 손목도 긋고 일기도 쓰고 그랬는데요 그때부터 머릿 속에서 자꾸 어떤 사람들이 소리를 질렀어요 어떨 땐 제이름을 부르고...

어릴때부터 느껴왔던거라 확신을 못하겠는데 비슷한 증상의 사람이 공황이란 소릴 들어서요 1잠자기 전이나 심경상태가 좋지 않을때 심장이 너무 떨리고 몸도 떨려요 춥다고...

밤에 갑자기 손발이 차가워지다가 미친듯이 불안하고 무서워서 눈물나고 가슴이 엄청 아프고 숨쉬는게 조금 힘들고 사람들이 얘기하는 소리나 사람,빛을보면 귀를...

어떤 특정상황들이 생길때마다 가습이 너무 답답하고 숨 쉬기가 힘들어요.그래서 가끔 가슴을 툭툭 치기도해요.답답해서.그리고 너무 짜증나고 화나요. 이런 짜증나고 화나는...

정말 아무것도 아닌 일과 말이지만 계속 신경쓰이고 피해망상이 너무 심합니다. 가끔은 예시로 a라는 일어대해 생각하다가 다른 사건들도 생각하여 제 자신이 안좋은 일을 만든...

작년에 학업 스트레스로 중도휴학하고 가정불화로 갑작스럽게 상실감이 커져서 큰 우울감을 겪었습니다.. 고시원에 살고 있는 상태였고 우울한게 계속 되서 이러다가 죽을 것...

진짜로 웃긴 이야기도 아니고 웃기는 상황도 아니고 기분이 좋은것도 아닌데 웃음이 막 나요 정말 배가 아플정도로요 가끔 웃으면서도 너무 오래 웃어서 내가 왜 웃고있지?...

정말 사랑하는 사람이나 좋아하는 친구들과 함께 즐거운 시간을 보낸 뒤 일상으로 돌아오면 며칠동안 심각한 무기력증에 빠집니다. 함께 즐거운 시간을 보냈던 사람들과 다시...