어릴때 아버지에 화난목소리 눈빛 넘무섭고 두려웠던 어린시절이 트라우마로 남아있었습니다 재혼후 1년이 지나 그 트라우마가 남편으로부터 다시받고있어서 그어릴때...
요즘 제가 화나는 일이 생기면 뭔가를 던지거나 발로 차는데 분노조절장애는 분노를 조절을 못해 사소한 일도 화내는걸로 알고 있는데 저는 그런것 보다 제가 짜증나는 일이...
이렇게된지는 20살초반때부터였어요 현재는 31살이고요 항상 제가 제 자신을 못 믿는다고 해야하나 외출하기전에 만지지도 않은 인덕션 전원이 켜진건 아닌지 확인하고...
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20대 중반 여자입니다. 제가 고등학교때 갑자기 살이 많이찌면서 남자애들이 저를 엄청 무시하고 비웃던 시기를 겪었어요.. 당시에 눈치를 너무 많이 봐서 그때 몇가지 습관이...
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강박증 치료 받으려면 정신과로 가면 되나요? 안녕하세요:) 차주현심리상담센터입니다. 작성자님의 강박증의 문제를 해결하고자 이 글을 올려주신 것 같아 답변 드립니다....
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맨탈 깨질 때마다 막 제 부정적인 모습들만 보이고(평소에도 그랬지만) 누가 제 머릿속에서 '넌 아무것도 못 하잖아.'이러고 제가 부정하려고 할 수록 더 그래요. 그럴 수록 더...
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심하게 자주 싸우고 일도 힘든 남자친구가 번아웃이 온 것 같아요. 저와의 관계의 지속여부도 계속 왔다갔다 할 뿐더러 다니는 직장도 그만 다니고 싶어해요. 일이 힘든 일인 건...
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저는 현재 24살 여자고요 제가 3년 전 쯤 흉통과 가슴 답답함 그리고 숨을 깊게만 쉬어야하고 헛구역질 하고 죽을것같다는 생각이 계속 들어서 내과 먼저 내원해서 심전도...
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제가 젤 친했던 친구랑 싸웠는데 싸운 애가 무리 애들한테 이간질을 해서 애들이 다 절 싫어하고 무시해요 학원도 다 같아서 힘든데 마주칠 때마다 너무 고통스러워요 전 엄청...
올해로 중2가되었습니다 학교에서 대인관계 문제로 많이 힘들었습니다 그 이후로 sns를 다 삭제하고 위클래스 상담을 받았습니다 우울증이 심각해보인다거 치료 권유를...