울산필라테스 Qna 관련 답변 4 페이지

안녕하세요. 저는 160 KG 에 육박하는 초고도 비만 입니다. 운동도 열심히 해보고 , 최근에는 야채와 함께 비교적 건강하게 먹고 있습니다. 핑계일진 모르겠지만 - 어릴때...

척추측만에 골반 틀어져있는데 병원 치료말고 필라테스만으로 교정 가능할까요 ? 안녕하세요, 울산 프랜차이즈 맨몸운동 그룹PT샵 제로키니입니다! ₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾...

울산 삼산동에 필라테스 추천 부탁드려요~ 코로나 때문에 너무 집에만 있었더니 좀이 쑤셔서ㅠㅠㅠㅠㅠ 살도 찌고 ㅠㅠ 필라테스가 좋다고 하던데 하고 계신분계시면 좋은센터...

사고후 왼쪽어깨가 좋지 않아 운동으로 보강을 해보려고 합니다. 후두부, c1, c2고정되어 있고 전체적으로 체력보강및 운동을 해보려고 합니다. 잘하는 선생님이나 업체...

제가 척추측만증이 있어서 그런지 생리 기간때마다 허리 통증이 있어요. 방학때 한달 정도 헬스 pt를 받았었는데, 그때 이후로 생리 기간 뿐만 아니라 평소에도 허리 통증이...

... 울산 필라테스 전문적인 곳이라면 더센터 울산점 추천드려요^^ 전국 직영으로 운영되고 강사분들 교육도 본사 교육을 통해 전문 트레이닝 받은 분들이셔서 수업 정말...

제가 다니는 헬스장은 가격이 엄청 싸고 대신 다른 혜택은 없는 그냥 일반 헬스장인데요!! 얼마전에 인바디를 측정하게 되서 봤더니 제가 근육량이 너무 낮더라구요 ㅠㅠ...

10kg 다이어트 하는게 목표구요 좀 깔끔하게 잘 관리되는 곳이면 좋겠어요 ㅜㅜ 주변 사람들에게 물어보니 어딜가도 운동 기본부터 해야하는건 다 똑같대요 가격도...

안녕하세요 28살 직장인인 사람입니다. 일을하면서 제가 허리나 골반이 많이 틀어지는걸 느끼고 갑자기 걸을수없을정도로 아플때가있어요 병원을 가면 무리한 운동말고...

제가 거북목,굽은 등에 골반과 허리가 틀어지고 양 어깨가 넓이가 다릅니다. 도수치료, 필라테스, 헬스를 고려중인데 어떤게 가장 효과가 좋고 교정된 체형을 유지하는데...