... 운동중에 갑자기 어깨가 뚝 빠질때도 있고 평소에도 어깨 통증이 심한편이예요 수술보다는 치료나 관리하는 어깨병원, 한의원쪽을 생각하고 있는데 습관성 탈구에 좋은...
고3때 입시로 운동 실기를 준비하면서 야구공 던지듯이 핸드볼 공을 좀 과하게 던지다 오른쪽 어깨쪽에서 뚜둑 소리가 한번 나면서 그 후로 힘이 잘 안들어가서 공을 그 자세로...
안녕하세요 어깨 연골수술한지 12주됬습니다. 저는 보조기를 7주정도착용했고 7주동안 재활운동을 하지않고 보조기만착용했습니다 7주뒤에서야 도르래운동을 하라했습니다...
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어깨통증으로 팔을 올리기도 힘들고 밤에는 옆으로 눕지도 못해요 깊게 잠들지도 못하고 자꾸만 깹니다 잠을 제대로 못 자니 아픈 게 더 심해지는 것 같기도 하고.....
앉아서 장시간 컴퓨터를 사용하다보니까 6개월쯤 전부터 팔을 돌리면 소리가 나고 어깨가 아팠는데요. 잘때 돌아서 자면 어깨가 아프고 그래서 찾아보니까 회전근개파열이랑...
예전에는 어깨가 많이 찝혀서 회전근개 운동을 한 후부터는 찝히는 경우는 많이 없어졌습니다 그런데 팔을 내회전하거나 위로 많이 들어올리면 어깨가 아픕니다. 예를 들면...
사무직이라 무리하게 사용하거나 어디 부딪히거나 그런 적도 없는데 어느 순간부터 팔을 올리는 게 점점 힘들어지더라고요 삐걱거리는 소리도 나고 처음에는 이 정도까지는...
1년 전부터 어깨가 너무 아파서요. 진료 받은 대학병원에서는 회전근개 파열이 크기 않으니 기다렸다가 아프면 수술하자고 합니다. 그런데 답답한 것은 이미 지금 어깨가...
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배달대행을하다보니 장시간자세도안좋고.. 어깨통증이시작된지는 좀 오래됬어요 침도맞아봣구 신경외과에서는 포도당주사만놓아주시구 물리치료도받아봤고 MRi찍어봐도...
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