... 운동 전에 스트레칭 20분정도 하고 지구력 트레이닝도 하고 볼더링을 하는데 왜 이럴까요. 아프고 싶지 않습니다,, 감사합니다. 스토어 리뷰 읽어 보시고 참고 하세요 병원에...
... 늘려가시면 볼더링 리드 둘 다 엄청나게 도움 되실 겁니다. 땀이 나고 스킨이 아프고... 지구력, 볼더링을 하시다보면 자연스럽게 실력은 늘게 되있습니다. 자세가 안 좋은...
1년내로 중국으로 교환학생 가서 클라이밍 (볼더링 위주로) 다니고 싶은데 한달에 “대충” 몇위안할까요?? 가격 예상만 미리 해보고 싶어서 지식인 올립니당 중국에서...
첨으로 실내 클라이밍을 시작하려하는데 근처에 오프라인에서 클라이밍화를 구입할만곳이 안보여서 온라인으로 클라이밍화를 구입하려 합니다! 1.클라이밍화는...
... 볼더링하는데 시작 홀드가 높이있어서 밑에있는 색이다른 홀드 밟고 시작까지 올라간... 볼더링 문제는 손홀드만 정해진 경우, 손발홀드가 모두 정해진 경우가 있는데요....
볼더링 5개월차입니다. 리드클라이밍을 해보고싶은데, 바로 외벽에 가기에는 개인적으로 알고있는 빌레이어가 없고 근처에 강습 받을 수 있는 곳을 찾아봐도 보이지가 않네요...
안녕하세요~ 실내 클라이밍 취미로 해보고 싶은데 잘 알려주는 커뮤니티가 없는 것 같아서, 질문 세 가지 남깁니다! 1. 사람들이 많이 쓰는 클라이밍 커뮤니티나 카페같은 것...
실내 암장에서 볼더링을 주로 즐기는 사람입니다. 암벽화는 특성상 발이 어느정도 아플 수밖에 없겠지만 저같은 경우 왼발은 아무 문제가 없고 유독 오른 발만 통증이 심하고...
... 대전에 볼더링할만한곳을 인터넷으로 찾아봤는데 별로 없고 있는곳도 볼더링이 주가 아닌 리드연습벽이 주를... 이런곳처럼 볼더링으로 활발한 곳은 없을까요? 대전 원동에...