제멀 Qna 관련 답변 21 페이지

안녕하세요 체대입시 준비하는 고3인데 제멀 기록이 안늘어서 고민입니다 ... 현재 260정도 뛰는데 계속 다리가 안뻗어 지네요 181에67인데 근육량을 늘려야 되나요? 시선은 3m...

중2 학생인데 작년 팝스잴때 170cm 나와서 2m 넘기는걸 목표로 하고 있는데요(171cm-70kg) 제멀에 좋은 운동이 어떤게 있나요?(맨몸운동) 제자리 뛰기...

... 지금 제멀 기록은 250정도 나와요 안녕하세요 리스펙체대입시 강남대치, 강동, 하남, 광진 교육원입니다. 수시를 목표로 하시나요? 그렇다면 5월은...

... 실기가 얼마 남지않았는데 궁금한 점이 있어 올립니다 제가 실기 때 반바지 안에 나이키 타이즈를 입으려고 하는데 타이즈를 입으면 조금이라도 제멀을 뛸 때 방해가 될까요?...

올해 수능을 친 수험생입니다.수능 성적은 국어4초반 영어3 사탐 11(만점) 인데 과기대/단국대체교 생각중인데 실기성적은 제멀 255/씻업63/좌전굴25/십자달리기10.7...

중1 여자가 제멀 190 뛰면 정상인가요? 정상보다 아주 잘하시는데요?

현 중3여학생이고 제멀 최고기록 225입니다. 이 기록을 유지해야하는데 평균이 205~210입니다. 225를 뛰었을때는 뛰었을때 중간에 체공감이 느껴졌는데 갑자기 잘뛴거고...

225~230 정도요! 체대 실기 만점 기준으로 봤을때는 더 늘리셔야할거같습니다. 못하지는 않으나 최소 230 이상까지 조금 더 늘릴 필요가 있을거같아요!

제가 제멀할때 2번 앉아서 도약하는데요 (이중동작이라 해야하나..?) 이게 파울인... 참고로 제멀의 경우 기본적인 파울규정에서 이중 발구름은 무조건 파울로 간주합니다....

중3여학생이고 현재 최고기록 211입니다 평균 205인데요 두달안에 220까지 만들어야합니다. 어떻게 늘려야할까요? 참고로 가끔 뛸때 두발중 한발만 216정도 뜁니다. 두발 모두...