제멀 Qna 관련 답변 21 페이지

고2 2달 정도 체대 입시 중인데 종목 중에 제멀을 지금... 제가 172에 60kg인데 다른 것도 중요하지만 제멀 하나만큼은... 제멀의 경우 협응력이 가장 중요한 요소가 되겠죠....

제멀뛸때 테이핑이 도움이되나요?? 안녕하세요 macham입니다. 운동 문의해주셨네요 ================================== 1. 부상 당하신게 아니라면 굳이 테이핑을 하실 필요는...

... 준비해서 실기 이만큼 끌어올릴 수 있을까요? 좌전굴 현14 ㅡㅡ>28 배근력 현 150ㅡㅡ>195 제멀 현 254 ㅡㅡ> 290 운동은 자기 노력에 따라 달려있음 140일 충분히 가능함

... 혹시몰라 키는 180cm입니다 1.제멀 가장 효율적인 연습 방법과 (적은시간 대비 증진속도, 재수학원 때문에 고효율 필요합니다 ㅜ) 2. 현실적으로 내년 실기 전까지 기대기록...

... 지금 제멀 190정도 인데 뜁니다ㅠ 발을 뒤로 차는... ㅠㅠ 제멀때문에 너무 스트레스 받아요ㅠ 안녕하세요 저는... 했더니 제멀이 단기간에 늘은것같아서 웨이트하시는거...

... 사실 제멀을 평가할 때 너무나 중요한 조건들이 있습니다. 예를들면 하체(대퇴사두근... 회전, 제멀 타이밍, 도약각도 등등 이에 반해 배구화는 제멀 도약에 미치는 영향은...

학원에서 제자리멀리뛰기를 5개월 가까이 배웠는데 자세부분이나 기록부분에서 향상이 더디네요. 신체적으로 안 좋은건지...너무 답답합니다. 좋은 방법이 없을까요? 학원에서...

안녕하세요 입시체육 생각하고 잇는데 제자리 멀리뛰기 잘하려면 레그프레스랑 중량스쿼트가 좋다고해서 준비하려고 하는데 1.레그프레스랑 중량스쿼트 둘다 같이 진행...

삼육대 제멀판 센서인가요 고무판인가요 ???? 답변 내용에는 개인적인 의견이 있음을... 작년 시험까지는 제멀판이 센서가 아닌 가운데 거리표시가 있는 검정색 고무판...

... 제멀 때문에 고민이 많은데 항상 피드백 받는게 뛰고 나서 체공을 살리지 못하고 바로 발을 땅에 떨어뜨려서 기록이 안나온다고 합니다 저도 이 문제점을 고칠려고 최대한...