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풀업 허리에 힘들어가나요? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 허리디스크에 풀업(철봉)은 무리가 되고 또 아파서 하실 수도 없으므로, 대신에...

신경근이랑 척수낭압박 이정도면 몇퍼센튼지 궁금해서 질문 드립니다. 군대 재검 받으려그래서요 4급이상 나올까요? 증상은 왼쪽 엉덩이부터 발목 발등까지 저리고...

좀 알려주세요 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! - 척추질환 군대 방역판정 신검기준(2021년 2월 1일 개정) 주: 신경학적 징후는 호프만 징후...

5-1 디스크에 퇴행이 있어서 아프다 몇달 걷기만 하면서 쉬니 많이 나았습니다 다만 허리를 다친 적이 있어서 계속 불안하네요 운동을 하려고 하는데 스쿼트나 힙브릿지...

1년전에 허리디스크 판정을 받고 심한 통증을 반년 넘게 앓다가 다시 괜찮아져서 물리치료도 끊었는데 요즘 슬슬 아프다 한 번 삐끗하고 움직이지도 못할 만큼 아프다 최근에...

제가 허리디스크인데요.. 처음에는 허리만 아프다가 나중에는 골반이 허리보다 더 아픈거 같애요 앉을때 저림이 살짝 있고요. 이런 경우에도 맥켄지 운동 도움 되나요??...

최근 허리디스크 통증 때문에 근육이완제와 소염제를 처방받아 복용하고 있습니다 1주일 정도 되어 통증이 좀 줄었는데 요즘에는 약을 먹어도 별로 효과가 없는거 같아요...

허리디스크는 어느 과로가야되나요? 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는 신발, 신발만 바꿔도 튼튼 100세! 허리디스크 진료는 대학병원, 병원급은 신경외과로, 의원급인 경우는...

제가 허리디스크 초기증상인듯해요. 물건을 주우려다가 삐끗하고 그대로 자리에 앉아서 못움직이겠더라구요. 그래도 그 이후 괜찬은듯한데요. 부랴부랴 알아보니 천연라텍스...

30초반 여성인데요제가 허리 디스크 수술을 하는데 하루 동안 간병인을 쓰려고해요.인터넷 검색해서 전화해보니 다 하루는 없다고해서요.하루 간병인 쓸수있는곳 아시는분...