다이어트를 하면서 요요가 왔는데 체중이 너무 많이 늘어 한의원에서 하는 다이어트 한약을 같이 해보려고 생각중 입니다. 잘 안 먹으려고 하다가 이렇게 된거라 식단이랑...
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요즘들어 과자를 많이 먹고 그 상태로 밥도 잘 챙겨 먹었더니 체중이 갑자기 늘어나서 관리를 좀 하려고 하는데 식단도 바꾸고 운동도 조금씩 하려고 해요. 근데 살이 잘 빠지는...
요즘 체중감량으로 고민하고 있는데 한의원 한약이나 환으로 다이어트를 하시는 분들이 많더라고요 한의원 환 같은 경우는 어떤 효과가 있는지 궁금 하네요 먹으면서 식단을...
제가 운동이랑 식단을 지금 하고 있는데 운동은 잠깐 쉬어야 해서 지금까지 감량한게 다시 찔까봐 운동을 쉬는 동안 식단이랑 다이어트 한약을 같이 해보려고 합니다. 운동은...
요즘 야식을 자주 먹다 보니 체중이 많이 늘어서 다이어트를 시작하려고 하는데 예전에 비슷하게 다이어트 한다고 굶었다가 건강이 너무 안 좋아져서 이번에는 좀 건강하게...
안녕하세요 20대 중반 직장인입니다. 성인이 되고 나서 술자리가 많아지다보니 옛날에 비해 살이 너무 많이 증가했습니다. 따로 운동할 시간이 없다보니 굶는 다이어트만...
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