잠을설치다 Qna 관련 답변 2 페이지

잠을 보통 7시간 정도 자는데 한 5시간으로 줄 이로 싶은데... 주세요 잠을 줄이는 것은 건강에 좋지 않을 수 있으므로... 만약, 잠을 줄이는 것이 건강에 영향을 미친다면, 그냥...

... 특히 잘때 뒤통수가 뻐근해서 잠을 잘 못자는데...원인이 궁금합니다 너무 일상생활 할때에도 숙이고 있으면 뻐근해서 미치겠습니다... 한의원에서 침 맞으세요.

죽는게 너무 무서운 초등학교 5학년입니다.밤이 될때마다 죽는게 너무 무섭고 잠을 못 자겠습니다. 어떻게 해야 잘 잘 수 있을까요?혹시 이게 불면증인가요? 불면증에 뇌파...

요즘 며칠 간 계속 잠에만 들면 등이 자꾸 묘하게 간지러워서 잠을 잘 수가 없는데 왜이러는지 아시는 분 있으신가요… 진짜 이게 긁어서 해소되는 간지러움이면 긁겠는데...

... 1.잠을 잘 잔다 ->신체 컨디션 재생 ->신체 컨디션 충전... 2.잠을 못 잔다 위 내용과 전부 반대라고 생각 하면 됨... 않죠 잠을 자면서 뇌에서 몸에서 각자 할 일을 하게 되고 그...

... 기사님에 어떠한 사정이 있었는지는 몰라도 운행 도중 잠을 자는건 아니지 않나요? 궁금해서 물어봅니다! 아마도일찍일어나서 출근했으니까 피곤해서그럴수있어요.. 그래도...

자꾸 잠만 자면 눈알 튀어나온 미친놈이 창문을 열고 저를 멀리서 풍선 터트리는 그 바늘로 제 눈깔을 맞추려해요 근데 제가 무서워서 다 어떻게든 창문도 닫고 잠구고...

요즘 잠이 안 오는 사람이 늘어가고 있는데요 그런 사람들에게 추천해줄수 있는 잠을 잘 자는 방법에는 도데체 뭐가 있을까요? 유튜브에 잠잘오는 요법인가 명상인가 그런거...

제가 여행가는 날 전날까지 제주에 3일동안 눈이 내린다고 하네요! 28일에 제주 여행 가서 1100고지를 가보려고 하는데요! 눈 볼 일 없는 부산 사람이고 산이라 가늠이...

제 친구가 수면제도 안먹히고 8일간 잠을 못잤데요. 그래서 그런지 기억력이 조금 많이... 잠을 재워야지 될거같은데 수면제도 안먹히고....이거 어떻게 하죠...? 딱히...