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안녕하세요 강남에 거주하고 남자다이어트 잘 하는 곳 있나요. 점점 다이어트를 하기 힘들고 지쳐서 어떻게 해야할지 고민이네요. 다이어트고민해결할 수 있는법좀요.. 저는...

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안녕하세요. 평생을 비만으로 살아오던 20대 여자입니다. 157cm에 59kg 였다가 어느샌가 62kg 까지 살이쪄서, 너무 큰 충격을 받고 다이어트를 시작 했어요 두달 반 이란 시간 동안...

저녁 7시부터 9시30분까지 저녁을 소주1병과 뒷고기를 먹었어요 대략 뒷고기 200g먹은것같고 따로 간이되어있는건 안먹었습니다 (찍어먹지도않았습니다 반찬도x) 갔다와서...

38세 여성입니다~~과식및 식욕이 있어서 많이 음식 먹은거도 아닌데 요즘 갑자기 살도찌고 피부트러블심해지고 감정기복도심해요.우울증도..호로몬불균형시 그럴수있데서...

진짜 공부못할정도로 빡세도 되니까 단기간에 많이 빠지는 다이어트 알려주세요 (단기간만 할게 아니라 최대한 적은시간에 많이 빼고싶어서요) 안녕하세요 유여림 입니다....

지금 하고 있는 다이어트가 너무 불확실합니다 일주일간은 보식기로 샐러드,두부,닭가슴살,과일,견과류,연어에서 로테이션 해서 먹었으며 운동운 웨이트1시간...

다이어트 중인데 신라면 건면 먹고 싶은데 어떻게 해여 아침에 된장찌개랑 밥 3/2 공가 먹었어요 점심엔 사과 먹고 ! 안녕하세요 유여림입니다. 다이어트와 콜레스테롤 당뇨...

알려주세요 안녕하세요. 다이어트는 건강하게 살이 빠지는 게 핵심이지요. 그런데 얼마나 효과적으로 다이어트 할 수 있을까요? 누구나 궁금해 합니다. 저는 다이어트...