운동교정 Qna 관련 답변 2 페이지

선생님 여기다가 추가로 한가지만 여쭤요 어디가 긴장된건지 혹은 짧은지 잘 모르겠으면 일단은 스트레칭이나 근막이완늘 전체적으로 양쪽 앞뒤 다 뚜준히 해주는 게 나을까요?...

안녕하세요 ㅠ 저는 중 1 학생입니다.. 5-6학년때부터 어때가 말리기 시작하다 지금은 누웠을때 어깨가 심하게 위로 뜨고, 거북목도 있어서 그런지 목 뒤랑 어깨 앞쪽 ( 겨드랑이...

... 그래서 병원을 찾으니 엑스레이랑 CT찍어봤는데 디스크가 뼈를 녹여서 파고들기때문에 생긴 통증이라며 수술도 안되고, 병원내에서 하는 운동교정 받고 그거배운뒤...

오다리 좀 심한 편인데 교정하는 방법 수술말고 무엇이 있나요? 그리고 제가걸음걸이가 이상한데 이거때문에도 오다리 생겨요? 안녕하세요. 질문자님! 저도 교정에 관심이...

발목휨 발목휘어짐 관리방법 궁금해요 사진처럼 발뒤꿈치부터 아킬레스건쪽이 휘어 있더라구요 제대로된 걸음을걷지 못할거고.. 평소에다리가 순환이 안되고 붓고...

20대초반여잔데요 제목대로 제가 주변에서 좀 안으로 휜다리?오다리같다고들해서 궁금해서그런데 보기에 그런다리가 맞는건가요? 사진상으로 정확한 확인이 어려우나 0다리...

어떻게 해요? X다리교정, 복잡한 것 필요없이 아주 간단히 아래와 같이 하시면 됩니다. 돈.시간 안들고 집.학교생활 등에서 아래 교정운동법을 참조하여 교정하면 되며, 특히...

척추측만증이 38도 정도인데 이정도도 완치할 수 있나요? 있으면 완치방법좀 알려주세요 안녕하세요. 포스츄어앤파트너스 입니다. 척추측만의 콥 각도가 38도라면 검사를 따로...

필라테스가 좋을까요 아님 요가가 좋을까용 해보시면 아시지만 필라테스나 요가로는 X다리 교정이 안 됩니다. 돈.시간 안들고 집.학교생활 등에서 아래 교정운동법을...

전 이제 중2 올라가는 여학생인데요 제가 x다리로 휘어있는데 키가 148밖에 안돼거든요 x다리 때문에 키가 안크는 건가요? 만약 그렇다면 교정해야 하나요? X다리이면...