비타민C필요량 Qna 관련 답변 2 페이지

날씨도 쌀쌀해지고 건강도 챙길겸 약국에서 비타민c가 좋다고 하여 구매했습니다. 약국에서는 밥 먹고나서 하나씩 먹으라고 하는데 한 알에 1000mg 들어 있더라구요. 그런데...

요즘 피곤하여서 약국에서 비타민C가 좋다고 하여 비타민C를 구매 했습니다. 약국에서는 밥 먹고나서 하나씩 먹으라고 하는데 한 알에 1000mg 들어 있더라구요. 그런데 인터넷...

하루에 한, 두번 비타민C 먹는 사람인데요 요즘 흡수율 어쩌고 하는 말도 있고 6시간 지나면 다 빠져나간다는 말도 있고 해서 좀더 많이 먹을까 싶거든요 근데 비타민 많이...

비타민C 먹고 있는데요, 비타민C는 수용성이라 체내 잔존율이 낮다고 들었습니다. 비타민C를 얼마나 먹어야 효과가 있는지 흡수율은 얼마나 되는지 궁금합니다. 하루...

메가도스 용법이 좋다고 해서 알아보던 중에 알게 되었는데요. 오히려 비타민C를 과다복용하게 되면 문제가 생길 수 있다고 하는데, 정확히 어떤 문제가 생기는건가요?...

" 비타민C 애용자입니다. 예전엔 맛으로 씹어먹는 비타민이나 파우더형 비타민C를 즐겨먹었는데, 나이도 나이인지라 이젠 기능을 따지게 되서 알약형태를 챙겨먹기...

요즘 피곤하여서 약국에서 비타민C가 좋다고 하여 비타민C를 구매 했습니다. 약국에서는 밥 먹고나서 하나씩 먹으라고 하는데 한 알에 1000mg 들어 있더라구요. 그런데...

종합 비타민과비타민c같이 막어도 됫나요 종합비타민과 비타민C는 함께 섭취가 가능합니다. 보통 종합비타민에도 비타민C가 포함되어 있지만 하루 영양권장량 만큼인 100...