비타민C권장량 Qna 관련 답변 2 페이지

티비에서 봤는데 비타민C 메가도스 용법이라고 해서 하루에 10000mg까지 먹는다던데 그렇게 먹으면 몸에 문제가 없나요? 많이 먹으면 신장결석 걸린다던데 신경쓰이네요...

비타민은 하루에 한 개만 먹으면 되는 건가요? 저는 비타민C 먹고 있는데 6시간 뒤면 배출된다는 말을 들어서요. 그럼 6시간마다 챙겨먹어야 되는건지.... 언제 먹는 게 가장...

날씨도 쌀쌀해지고 건강도 챙길겸 약국에서 비타민c가 좋다고 하여 구매했습니다. 약국에서는 밥 먹고나서 하나씩 먹으라고 하는데 한 알에 1000mg 들어 있더라구요. 그런데...

예전에 TV에 교수가 나와서 비타민C가 수용성인가? 뭐 그래서 몸밖으로 쉽게 빠져나간다고 자주 먹으라고 하던데...얼마나 자주 먹어야 하는건가요? 자주먹는다고 좋을지...

요즘 피곤하여서 약국에서 비타민C가 좋다고 하여 비타민C를 구매 했습니다. 약국에서는 밥 먹고나서 하나씩 먹으라고 하는데 한 알에 1000mg 들어 있더라구요. 그런데 인터넷...

하루에 한, 두번 비타민C 먹는 사람인데요 요즘 흡수율 어쩌고 하는 말도 있고 6시간 지나면 다 빠져나간다는 말도 있고 해서 좀더 많이 먹을까 싶거든요 근데 비타민 많이...

1000mg 짜리 하루에 한번이나 두번 생각 날 때마다 먹고 있는데요 먹고나면 위가 아파서 먹는횟수를 줄여야 하나 싶은데... 요즘 광고에서 흡수율 이야기가 많이 나오는데...

" 비타민C 애용자입니다. 예전엔 맛으로 씹어먹는 비타민이나 파우더형 비타민C를 즐겨먹었는데, 나이도 나이인지라 이젠 기능을 따지게 되서 알약형태를 챙겨먹기...

비타민C 구매하고 먹어보려고 하는데요. 예전에 티비에서 어떤 교수가 비타민C가 몸밖으로 쉽게 빠져나간다고 자주 먹으라고 하던데 얼마나 자주 먹어야 하는건가요? 많이...