만성피로극복법 Qna 관련 답변 2 페이지

자도 자도 피곤하고 3일정도를 내리 쉬어도 힘듭니다... 다시 일상생활을 하면 집중이 안되고 약간 구름 위에 떠있는 것처럼 몽롱한 상태가 지속되고 있어요 일을 해야 하는데...

안녕하세요 저는 20대 여자입니다 최근에 몸살이 난 후 한달동안 지속되어 너무 힘이듭니다 아무리 잘 챙겨먹고 아무것도 하지않고 누워있었는데도 증세가 그대로네요.. 온몸을...

7월부터 현재까지 하루도 빠짐없이 계속 피곤합니다 잠을 너무 많이 자는건가싶어서 7-8시간 알람을 맞추고 자도 피곤하고 잠이 부족한가싶어서 오래 자기도했는데...

남편이 만성피로로 인해 너무 힘들어하고 피로가 몇 달 동안 안 풀리니까 예민해져서 저한테 화를 내더라구요... 비타민이 큰 해결은 못해도 도움은 되지 않을까...

비타민d 먹고있는데 면역력이 좋아지는걸 못느끼겠어요 피로감 해소도 안되구 요즘 만성피로에 엉망입니다 컨디션이 ... 면역력 높이는 방법 알아보고 있는데 일단은 휴식과...

밤에 잠을 자고 일어나도 다음 날 하루 종일 피곤합니다. 만성피로 같은데 해결 방법 좀 알려주세요 +스트레스 많이 받고, 흡연자 입니다. ZERO INFINITY 만성피로는 몇년이...

20대 중반이고 수면 시간은 7시간 정도 이며 자고 일어나도 졸리고 몸도 피곤하고 몸살 오기 직전인 느낌이며 운동을 1주일에 최소 1번 3시간이상 하고 있으나 끝나면 예전처럼...

37 남자이구요 운동을 즐겨합니다 커피는 하루에 2잔정도거나 헬스보충제로 카페인 200~300mg정도 먹습니다 하루에 제가 카페인을 과하게먹는건 아닌거같은데 몸에서 반응이...

안녕하세요.궁금한게 있어서요. 제가 피곤하거나 피로가 쌓이면 휴식을 취하는데 휴식을 취해도 피로가 안사라져서요. 어떻게 하면 피로을 예방할 수 있나요? 그리고 6개월...

20대 중반 여성입니다. 최근한 7~8개월동안 잠을 자도 너무 피곤해서 고민이에요ㅜ 왜 이러는 걸까요 잠을 자도 푹 잤다는 생각이 안들어요.. 만성피로...