우울감극복 Qna 관련 답변 16 페이지

별 이유없이 우울해요 걱정할까봐 자해는 못하겠어서 손톱으로 자국만 내고있어요 예전엔 안그랬는데 요즘은 힘내라는 말이 너무 울컥해요 친구들이나 가족들이랑 재밌게...

우울감 및 무기력함 극복 방법을 알고 싶습니다 우울증은 아닌 것 같아요 노래를 듣거나 취미활동으로 푸는데 이제 그것도 소용이 없어진 것 같습니다. 노래를 들어도 평소...

안녕하세요. 저는 21살 사무직 직장인입니다. 집에서는 한참어린 동생의 언니예요. 맏딸이라는 무게때문인지 성격 자체가 남에게 의지하길 엄청 싫어하고. 우울증 진단을...

요즘 한가하면 한가한대로 공허하고 바쁘고 열심히 돌아다닌 날에는진이 빠짐과 동시에 우울과 공허함이 찾아와요. 돈이 많지 않아도 좋고 명예 인기 없어도 좋고요, 그냥...

눈에 힘 들어갈 수 있는 인생 명언 한마디 부탁드립니다. 경험에서 우러난 좋은 한말씀이나..정신 번쩍 나는 좋은 어귀가 있으시다면.. 제발요.. 예전에 학원프린트...

우울감인지 우울증인지 모르겠어서 물어봐요 전에는 아무렇지 않았는데 누가 살짝만 건들어도 막 엄청 소리지르고 근데 친구들 앞에서는 못그래요 그리고 집에 와서는 갑자기...

질문 글은 아니고, 생각이 복잡해져서 자기 전에 풀어놓을 곳이 필요하다 생각하여 작성해 봅니다.저와 같이 생각하는 학생들의 소소한 공감이나 혹은 계시다면 상담가분들의...

고2 여학생입니다 요새 너무 자주 우울해요 그렇다고 우울증은 아니에요 좋아하는것을 하거나 재밌는걸 보면 기분이 나아져요 그냥 단순 우울감인데 그 우울감이 너무 잦아요...

제가 요새 부정적인 생각을 많이하고 그림그릴때 제 기분따라 그리는데 항상 그림이 우울하고 심할땐 자해하는 그림을 그리기도해요... 그리고 옛날같았으면 맛있게 먹었을...

밀려오는 불안감과 우울함 때문이 힘이들어요 원인이라면 이별을 한것이 시작인것 같아요 힘든순간 만난 사람인지라 짧은 시간이였지만 저도 모르게 많은 의지를 했고...