공황장애극복 Qna 관련 답변 16 페이지

지하철을 타거나 집에서 편하게 누워있어도 갑자기 공황장애 증상이 나타나는데요. 심장을 누가 쥐어짜는 듯한 두근거림과 숨이 안쉬어지는 증상으로 너무 괴롭습니다. 상담을...

전 올해 17살 되는 예비고1인데용 정말 새학기 얼마 앞두고 힘차게 시작하고 싶어 글 남겨 봅니당... 2년전에 제가 원래 살던 곳에서 새로운 곳으로 이사오면서 학교도 전학을...

... 또 병원이나 약 외에도 혹시 치료가 될만한 것들이 있는지 알려 주시면 감사하겠습니다 ㅠㅜ 태그 디렉터리Ξ 정신건강의학과공황장애공황장애극복공황장애초기증상...

저 고등학생인데요… 제가 코로나가 터지기 전에 차가 갑자기 이쪽으로 와서 죽을 거 같이 느껴져서 약간 호흡이 불편한 적이 한 번 있었거든요 코로나 이후에는 마스크를...

... 심리적·신체적 공황장애 극복 방법 - 공황장애 증상... 공포 - 공황장애 극복 - 양면성 인정, 실수 인정 - 공황장애... 인정이 공황장애 극복에 어떤 도움을 받게 되는가?...

엄마가 가끔 과한 스트레스를 받으시면 과호흡이 오고 손발이 말리면서 굳어가는 증상을 보이시는데 비닐봉지를 입에 대고 숨을 쉬게 해주고, 손발 마사지를 해드리면 10...

28일 새벽부터 체했는데 머리도 아프고 뭐걸린 느낌들고 토할거 같고 숨쉬기 살짝 어려워요 ㅠㅠ 타이레놀도 먹고 소화약도 먹엇는데 안조아져요ㅠㅠ 무슨병일까요 공황도 좀...

제가 22일날 갑자기 불안감에 정신을 못차렸는데 알고보니 공황장애가 생긴 것같더라고요 아직도 불안한 마음을 가지고 있긴 한데 치료를 해야할까요? 약 부작용도 있다고...

단순히 시선공포증이라고 생각했는데 제가 겪는 증상들이 공황장애와 모두 일치해요.. 4월에 결혼식 앞두고 있는데 결혼식 준비하는 과정은 마냥 행복하고 즐거워요 그런데...

제가 현재공황 장애가 와서 불안함을 최근 많이 느껴서 제 생각부터 바꾸고 싶은데 먼제 제 스스로 공황 장애인걸 부정하기 보다는 받아들이는게 나을까요? 네 모든 치료는...