고3이고 하루에 5시간 자요 네...저도 알아요ㅠㅠ 제가 적정수면시간보다 적게 자는 거는요... 근데 그렇다고 매일 5시간 자는 것도 아니고 저거보다 많이 잘 때도 꽤 있어요...
잠은 평소에 1시~2시쯤에 잠들어서 7시반에 일어납니다 보통 아침에 업무를 보다가 종종 극심한 졸음이와서 저도 모르게 의자에 앉은상태로 눈감고 잘때가있는데...
태그: 기면증, 기면증증상, 기면증인가요, 기면증진단, 수면장애, 수면부족, 수면, 수면발작, 심리치료, 심리상담
... 오는데 기면증 인가요? 만약 기면증이라면 어떻게 해야해요…? +잠을 자도 졸리고 핸드폰을 하다가도 가끔 잠들어요.. 기면증은 삶에 의욕이 떨어지면 생길 수...
친구가 통화하다가 4~5정도 갑자기 잠들어요. 그러다 자면 혼잣말하고 대화를 하면 안 자는 것 처럼 대화도 잘 통해요. 그리고 박수치라고하면 박수도 치고 일어나서 물...
안녕하세요 어제 있었던 일로 충격받구 그동안 보였던 증상들이 기면증 증상인지 의심하게된 수험생입니당ㅜㅜ 어제 저녁 유튜브로 라이브 수업이 있어서 듣고 있던 도중...
고등학교에 올라오고 나서부터 낮잠이 엄청 많아지더니 잠을 충분히 잤는데도 불구하고 점심시간이 지나고 5교시 수업시간에 눈이 풀리고 제대로 눈을 뜰 수 없으며...
제가 하루에 12시간을 넘게 자도 개운하지가 않구요 한 8시간만 자면 다음날에 하루종일 비실비실 거립니다. 거기에 학교에서 수업을 하거나 자리에 가만히 앉아 있을때, 독서를...
안녕하세요 고2 학생입니다. 저는 항상 밥을 먹고 나면 그 다음 시간은 꼭 잠이 와요. (점심시간이 끝나면 5교시입니다) 항상 5교시는 졸아요. 5교시 때 교실 뒤에 서서 버틴다면...
말 그대로 자도 자도 피곤해요. 오늘만 해도 밤에 8시간 자고 아침에 학교가서 1교시부터 3교시까지 자고 집 와서도 자고 학원에서도 졸아요. 지금도 너무...
시험 앞두고 잇는 고삼인데요 잠을 충분히 자도 자꾸 졸아요 기면증까진 아닌거 같은데 자꾸 저도 모르게 잠에 빠져요ㅠㅠ 제가 잠에 들기 전에 졸려하거나 이런것도 없었고...