제가 요즘 비타민도 먹고 있고, 여러가지로 관심이 많이 생겨서 질문드려요! 1. 시중에 판매하는 비타민 알약은 부서트려먹거나 갈아먹거나 해도 괜찮나요? 2. 같이 먹으면...
남자친구가 너무 피곤해해서 아이허브에서 비타민이랑 영양제를 사려고 하는데요 종합비타민(남성용) + 실리마린 + 마카 정도 구매하려고 하는데 세 개 동시에 복용해도...
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닥터베스트 비타민D5000IU 복용중인데요 하루에 한알씩 먹어야 되나요 이틀에 한번씩 먹어야 되나요 하루섭취량이2000IU로 알고 있어서 궁금합니다 그리고 비타민...
현재 제가 복용중인게 멀티비타민 (위 이미지) / 폴리코사놀 / 밀크시슬 이렇게 3종류 먹고있는데요. 현재 복용중인 멀티비타민에 비타민A가 3500IU 들어있는데 비타민A...
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이 제품들이랑 쿼드엑시드, 서플릿웨이프로틴 다 같이 섭취해도 괜찮을까요? 5가지 제품 중복성분이 없기 때문에 병행섭취 가능할것으로 사료됩니다. 주로 근육량은...
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일단 비타민c(그빨간..)먹고있는데 다른 비타민 주문하려고합니다 루테인이랑 밀크씨슬 같이먹어도 되나요 둘다 여러다른 비타민이 함께 들어있는거라 과다섭취도 안좋다고...
현재 복용중인 영양제는 멀티비타민,코큐텐,오메가3 입니다 영양제 성분은 사진 첨부 했습니다. 자세하게 식후 몇분 복용해야하는지, 한번에 모두 복용해도 되는지, 오전...
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3년간 꾸준하게 멀티비타민ㅇ과 비타민 B 를 먹고있는데 요즘들어서 무릎도 안좋고 눈도 안좋아서 비타민을 여러개 샀는데요..사고 나니 ㅠㅠ 너무 많은거같네요.. 한꺼번에...
제가 먹고있는 영양제가 너무많아 어떻게복용해야하는지 자세히알고싶어요..괜히 더 간만 나빠지나싶기도해서요. 비타민C1000.비오틴5000.루테인.오메가3.밀크씨슬.입니다.....