68키로에서 60키로까지 살빼고 이제 근육좀 만들어볼려고 하는데 현재 식단은 계란+밥 해서 두끼 먹습니다. 닭가슴살도 주문해서 이제 두끼먹을때 계란+밥+닭가슴살 이렇게...
태그: 헬스보충제
eaa 아미노산을 가루먼저 입에 넣고 물 조금만 먹어도되나요? EAA 가루를 섭취할 때는 제조사의 권장 섭취 방법을 따르는 것이 중요합니다. 일반적으로 EAA 가루를 물과 함께...
태그: 헬스보충제
... 체중과 근육을 동시에 늘리기에 적합한 헬스보충제는... 헬스보충제는 가급적 국가인증마크인 GMP인증마크와... 이런 인증마크를 획득한 헬스보충제가 위해 성분이 없고...
안녕하세요 갑상선 항진증으로 메티마졸 1.5개씩 복용중입니다 (현재 수치 정상) 취미로 헬스를 즐겨하는데 보충제로 BCAA 나 크레아틴을 마셔도 이상 없을지 궁금합니다!...
보충제를 먹었을때 여드름이 나는 이유가 유당불내증때문이라고 하던데 , 저는 유당불내증은 살면서 한번도 겪어본적이 없습니다 , 하지만 신타6를 먹은지 대략...
잠백이 부스터 에너지랑 펌프 이번에 구매하게 되었는데 언제 섭취하는 게 좋나요?? 일단 전 아침 8시에 공복 유산소하고 밤 9시 넘어서 웨이트+유산소합니다. 카페인에...
태그: 잠백이, 잠백이에너지, 잠백이펌프, 부스터, 보충제, 보충제섭취방법, 부스터보충제, 보충제먹는시간, 헬스보충제, 헬스
크레아틴 포로틴이랑 우유랑 같이 먹어도 되나요? 안되면 물이랑 먹어야 하나요? 안녕하세요 ^^ 크레아틴과 포로틴 같이 먹어도 괜찮아요 단. 알레르기 반응이 있을때는 중지...
제가 오늘 4시부터 5시까지 헬스를 빡세게하고나서 바로 프로틴을 섭취했는데 근육성장하는데에 있어서 아무 이상이 없을까요? 괜찮나요? 네 아무 이상없습니다 ^^
제가 머슬킹콩152제품을 섭취하고있는데 어떤 도움이 되는지 알고싶어요 안녕하세요. 채택은 답변활동에 큰 힘이 됩니다. 탄수화물과 단백질이 포함된 보충제인데요...