오리궁뎅이.. 제가 오리궁뎅이가 진짜 진짜 고민이에요 ㅠㅠ 옷 입을 때마다 엉덩이가 너무 신경쓰여서 항상 엉덩이 다 가리는 긴 옷을 입고 다녔어요. 그래서 예쁜 옷도 못입고...
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숄더팩킹 원리 중 견갑을 하강시키는 동시에 견갑을 후인 하는 느낌으로 의식중인데~~ 그 중에서!! 견갑을 "후인" 하면 약간 누가 머리를 위에서 잡아 땡ㄱㅕ서 펴주듯이 등이 쫙...
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평소 보행을 찍은 동영상인데, 육안으로 보시기에 보행에 큰 이상은 없는지 여쭙고 싶습니다. 약간 왼발목이 시큰시큰 했었어서 왼쪽에 무리를 주면서 걷나 했었는데 요새는 또...
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안녕하세요, 요새 며칠 계속 밥을 먹고나면 어깨와 등을 누가 짓누르는것처럼 뻐근하고 개운치가않습니다. 또한 가슴이 답답하고 그 증상으로 숨쉬기 운동하기에 급급합니다.....
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뒤에서 보면 너무 흉하고 보기싫어요 인체실험으로 태어난 키메라의 뒷모습 같습니다. 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 어깨비대칭도 여러형태가 있습니니다. 실제로...
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제가 오늘 운동을 했는데 복부, 허벅지 완전 불태우는 운동을 했어요 하루차인데 너무힘들어서.. 근데 지금 잘때 되니까 오른쪽 배꼽 부분이 쿡 쑤시는 동시에 아래 허벅지에...
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사진은 이거에요..! 함 봐주세요ㅠ 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 사진으로 봤을때는 우측이 볼록하고 좌측이 오목한 패턴의 경미한 측만이 있는 것으로 보입니다....
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자세교정을하면 키가 조금은 클수있다고 들었는데요.. 제가 허리랑 목이 조금 굽어있는데 키를 잴때 허리랑 목을 제대로 피고 쟀을때보다 클수도 있는건가요..?...
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1,아킬레스건 근육 요세 다이어트 때문에 아침마다 등산하고 팔벌려 높이 뛰기 하는데 아칼리레스 부분이 너무 뭉쳤는데 어떻게 풀어야하나요? 2,팔위 거드랑이 위 근육...
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