안녕하세요̆̈! 비타민이라곤 전혀 챙겨먹지 않았는데 요즘 너무 피곤하고 잠을 자도 잔거같지 않고 그래서 내일 당장 먹어보려고 쿠팡에서 이것저것 후기 보고 막무가내로...
태그: 약사님부탁드려요, 약사, 비타민, 비타민복용, 약국, 비타민c, 비타민b, 비타민d, 비타민e, 비타민과다복용
30대 남성 영양제 이렇게 먹어도 될까요? 꽉 채워서 안정성있게 먹고 싶은데 빠진게 있거나 같이 중복 복용시 부작용이나 좋지 못한 부분 수정 부탁드립니다. 1....
제가 요즘 운동 시작하면서 먹게 된 영양제들입니다. 공복-아르기닌 점심식후-오메가3,마그네슘 저녁식후-유산균,밀크씨슬을 먹고 있습니다! 잘 먹고 있는건지 궁금하고!...
오메가3,철분영양제(마그네슘,칼슘,구리,비타민d3,아연,망가니스(?),비타민k2,오가닉켈프),아연,비타민d ,아르기닌,피크노제놀,라이신 아연과비타민d는 반으로...
몸쓰는일이기도하고 아침일찍 기상해야하는데 너무 피곤하고 근육통이나 허리도 자주 아파요 아침 주스 한잔만 먹고 점심은 영양제 먹을 시간이 없는데 간편한거 없을까요?...
탈모 때문에 모바렌, 유한 비타민C 1000mg, 마그라민 트리플액션, 자노닥트 맥주효모 이렇게 4가지 영양제 복용 중입니다. 1. 추가로 컨트리라이프 맥시헤어 같이 먹어도...
아토피 피부염(지루성)을 오래 겪고있는 20살 여자입니다ㅠ 유아부터 달고 살았는데 요즘 너무 심해서 피부가 얇아진 탓에 얼굴에 실핏줄까지 보이는 상태에요.. 식이와...
안녕하세요 어머니 영양제 복용법 관련 문제가 있나해서 문의 드려요 현재 복용법은 이렇게 드시는데 ◎공복에 유산균 1 ◎아침 식후 = 코큐텐1,프로폴리스1,종비1, 실리마린1...
면역력 부족으로 몸에 뭐가 자꾸 나서 약사님 추천으로 비타민 D, 아연을 매일 아침 한 알씩 복용하기 시작했습니다. 비타민D는 용량 5000IU, 아연은 30mg이에요. 그런데 약을...
헬스 운동을 즐겨하는 20대입니다 1. 장건강과 면역력이 좀 딸려 글루타민을 아침 공복에 2. 운동수행력 향상과 혈류개선 및 흡수율을 높이기 위해 아르기닌과 시트룰린을...