제가 고2인데 발표할때마다 떨어요...그리고 그냥 제자리에 앉아서 책읽는것도 떨어요...그래서 거울보고 책읽기도해보고 자신감을 가질려고 노력해도 안되더라고요...그리고...
누군가 앞에 서서 발표할때,누군가에게 주목 받을때 등 부끄러울때 얼굴이 심하게 빨게지는데 왜 그런가요?치료할수있나요? 안녕하세요~~ 발표불안은 치료가 아닌 극복의...
제가 많은 사람들 앞에서 발표를 할려 하면 손이 떨리고 식은땀도 납니다 심하면 호흡이 잘 안쉬어지고 죽을 것 같은 느낌도 들어요.. 몇넌 동안 고통을 받으니 정말...
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안녕하세요 고등학교학생입니다. 거의 항상 드는생각인데 혼자있으면 불안하고 옷장같은거 열때도 열면 그안에 누가있을것같아요.. 심장마비걸려서 죽으면 어쩌나 이런생각도...
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... 발표불안 극복에 관심이 있으시면, 저희 센터에서 진행중인 '발표불안 극복 프로젝트'의 도움을 받아 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 모쪼록, 충분히 극복하실 수 있으리라...